Mitä siellä tehään? haukkuuko se mut pystyyn kun meen sinne?
eli eilen sanoin isälleni että olen kyllästynyt tähän ainaiseen kaloreiden vahtaamiseen, painonseuraamiseen, huonoon omatuntoon syömisistä, ahmimiseen, oksentamiseen, ahmimiseen, itkuun, paastoon, kaloreihin, bmihin, ravintosisältöihin. väsymykseen.
syön liikaa.
Puhuin isälle ja isä sanoi että syön normaalisti siihen miten liikun (kävelen reippaasti koiran kanssa [kuulema ylireippaasti] 1h 30min päivässä pyöräily töihin ja kotiin 30min. ) olen 155,5 ja ~41kg
ruokavalio on sekasin ja laihdutan paino tavoite on 33kg...
isä oli soittanu tänään ravitsemusterapeutille kun mä sanoin että kelle voin mennä, minne voin mennä puhumaan tästä kun tää vie mun voimat..isä ehdotti että voi soittaa ravitsemusterapeutille ja annoin luvan..eli vähän kuin minä ehdotin avun pyytämistä turhaanko?
parin viikon päästä on aika sinne, nauraako se mut pystyyn kun oon tällaneinen läski, enkäk osaa edes laihduttaa, kärvistelen tässä ja säädän syömisten kanssa..
mitä siellä tehään? meenkö väärään paikkaan?
sairaalan mielenterveyspalvelut eivät osanneet auttaa..juttelimme vain farkuista
eli eilen sanoin isälleni että olen kyllästynyt tähän ainaiseen kaloreiden vahtaamiseen, painonseuraamiseen, huonoon omatuntoon syömisistä, ahmimiseen, oksentamiseen, ahmimiseen, itkuun, paastoon, kaloreihin, bmihin, ravintosisältöihin. väsymykseen.
syön liikaa.
Puhuin isälle ja isä sanoi että syön normaalisti siihen miten liikun (kävelen reippaasti koiran kanssa [kuulema ylireippaasti] 1h 30min päivässä pyöräily töihin ja kotiin 30min. ) olen 155,5 ja ~41kg
ruokavalio on sekasin ja laihdutan paino tavoite on 33kg...
isä oli soittanu tänään ravitsemusterapeutille kun mä sanoin että kelle voin mennä, minne voin mennä puhumaan tästä kun tää vie mun voimat..isä ehdotti että voi soittaa ravitsemusterapeutille ja annoin luvan..eli vähän kuin minä ehdotin avun pyytämistä turhaanko?
parin viikon päästä on aika sinne, nauraako se mut pystyyn kun oon tällaneinen läski, enkäk osaa edes laihduttaa, kärvistelen tässä ja säädän syömisten kanssa..
mitä siellä tehään? meenkö väärään paikkaan?
sairaalan mielenterveyspalvelut eivät osanneet auttaa..juttelimme vain farkuista
Vastaukset 5
Vanhimmat
Elikkäs ensinnäki se ei todellakaan hauku sua siellä!
Sen tehtävänä on auttaa sua ton ruokailun kanssa. Kannattaa kertoo kaikesta totuus, vaikka se ois kuinka vaikeeta.
Mulla eka kerta oli semmonen, et menin sinne istuin sohvalle ja se kyseli kaikkee yleistä. Sitte siirryttii tähän syömiseen ja juteltiin siitä vähän aikaa. Sitte katottii semmosesta lehestä mitä yleensä normaalisti pitäis syyä päivässä vähntää ja tehtii sen pohjalta mulle omanlainen ruokalista, jota piti noudattaa seuraavaan käyntiin asti.
Seuraavalla kerralla me sitte juteltii miten se lista toimi ja katottii lisää kaikkii haittoja mitä seuraa esim. oksentelusta, pitkäaikasesta laihuttamisesta yms. jotka jo yleensä tiedetää(koulussa käyty). Ja sitte muutettii vähän sitä listaa ja sinne sai lisätä mitä ikinä halus ja mihin kohtaa vaan, ja se ravitsemusterapeutti kattoo että onks siinä tarpeeks sitä sun tätä. Ja jos tuntuu että ei pysty siihen mitä siit tulee, nii kannattaa vaan sanoo että tossa on kyllä jo vähän liikaakii mun mielestä:)
Ei se niin kauheeta oo, ei kannata pelätä:)
Tosi paljon tsemppii sulle:) hyvin se menee.
jo aika tyhjentävä vastaus. ravitsemusterapeutilla mennään sinun tahtiisi, mutta vähän joustavuutta rt odottaa myös sinulta. eli jos hän ehdottaa vielä vaikka parin leivän lisäämistä jollekkin aterialle, niin kokeile ihmeessä! katso mitä tapahtuu - luultavasti ei tapahdu mitään, tunnet vaan olosi paremmaksi ja jaksat paremmin. minä ainakin olen hyötynyt rt käynneistä, olin ihan ihmeissäni kuinka paljon oikeassti sitä ihminen saa syödä. siis todella suuret määrät, ilman lihomista jopa. ne käynnit ikäänkuin avaavat silmät, mikä on normaalisyömistä ja mikä on sinulle parasta. ja hyödyhän et ollenkaan rt käynneistä,, jos et ole valmis kokeilemaan hänen ehdotuksiaan kotona. että rohkeasti vaan. hyvin se menee. kannatan kyllä tuota ravitsemusterapeutille menoa.
Mun kysymys on et miten rt:lle pääsee? siis voiko oikeesti vaan soittaa ja tilata ajan? terveysasemalleko pitää soittaa? pitääkö siinä puhelimessa jo selittää jotain..?en haluis kenellekään "ylimääräiselle" selitellä mitään tästä tilanteestani...Toisaalta en oo varma olisinko vielä valmis edes opettelemaan normaalia syömistä vaik ei tämä nykyinenkään malli houkuta..:(
lähetteen rt:lle. jos et ole esim. nuoriso psykiatria polin asiakas, että tapaisit säännöllisesti terapeuttia ja lääkäriä,voit kysyä paikkakuntasi terveyskeskuksesta apua. luultavasti tällöin joudut itse kustantamaan käynnin (en nyt muista hintaa, koska minulle ilmainen) mutta erittäin hyödyllinen kannattaa edes sitä kokeilla, jos ei muuta hoitoa vielä halua. eikä kukaan pakota sinua noudattamaan niitä ohjeita, ne ovat vain suuntaviivoja normaaliin ja terveelliseen syömiseen. sulattelet niitä rauhassa ja ehkä huomaat pian, että syömällä normaalimmin sinulle ei tapahdu muuta kuin että olosi paranee. ethän siinä mitään menetä?
nii, no mä en oo saanu lääkärin lähetettä.
Kuulema: isä oli soittanu sinne ja se oli antanu ajan? en sit tiedä, se oli soittanu suoraan ravitsemusterapeutille.