Olen sitä mieltä että 1000 kaloria syömällä joka päivä laihtuu ja pysyy hyvin kunnossa, eikä tarvitse nähdä nälkää! Aikaisemmin elin 300kalorilla eikä siinä ollut mitään järkeä kun ei laihtunut yhtään sen nopeammin kuin nyt. Oikeastaan nyt vasta laihtuukin, kun aineenvaihdunta pelittää täysillä. Lisäksi harrastan jonkinverran liikuntaa päivittäin. Tarkoitus olisi kesän aikana laihtua hitaasti, että koulussa saisivat taas ihmetellä mun uskomattomuutta.
1000 kcal
.Pyöriäinen.
2595
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
olen huomannut myös, että jos olen viikon ollut todella pienellä ruoalla, paino jummaa samassa, jopa lisää on voinut tulla,
mutta sitten kun syön vähän enemmän n. 1000-1500 kcl paino on saattanut jopa laskea.
siltikään en pysty menettelmään näin, sillä pelkään jossakin määrin kuitenkin kaloreita.
sitten liikuntapuoli? Minä oon huomannut myös sen, että liika liikkuminen ei ainakaan auta rasvanpoltossa. Jos liikutte, niin syöttekö siltikin saman kalorimäärän, kuin päivinä, jolloin ette liiku?