Kuinka moni on toipunut ahdistuneisuushäiriöstä ja unettomuudesta kokonaan?
Onko joku joutunut elään tämän ongelman kanssa aina?
Onko joku teistä joutunut eläkkeelle?
Itse olen kohta vuoden sairastanut.. Sairasloma jatkuu, ja olen aloittanut psykoterapian.
Kertokaapas kohtalotoverit!
Onko joku joutunut elään tämän ongelman kanssa aina?
Onko joku teistä joutunut eläkkeelle?
Itse olen kohta vuoden sairastanut.. Sairasloma jatkuu, ja olen aloittanut psykoterapian.
Kertokaapas kohtalotoverit!
Vastaukset 4
Vanhimmat
löytyy todennäköisesti huonosta ruokavaliosta, huonosta liikunnasta ja myrkyllisistä lääkkeistä.
Enpä usko tuota. syön terveellisesti ja harrastan liikuntaa. Ja tuskin lääkkeissä on mitään vikaa.
Olen synt.83 ja kärsinyt ahdistuksesta, niihin liittyen paniikkikohtauksista ja masennuksesta pari vuotta. Oikeastaan jonkinlaisesta jännitys ahdistuksesta jo lapsena. Kävin hieman yli vuoden terapiassa psykologilla ja söin mielialalääkettä, joka helpotti oloa. Terapiastani on kulunut yli vuosi ja oireeni palasivat näin keväällä stressaavien tilanteiden myötä. Aloitin uudelleen lääkityksen viime viikolla ja nyt on ilmeisesti jotain aloitusoireita tässä päällä, joihin otan mietoa rauhoittavaa. Oloni on ollut jännittynyt, vaikea keskittyä, mieli alakuloinen. Olen jo alkanut ajatella jos tämä on jotain yleistynyttä ahdistuneisuushäiriötä, kun on niin pelokas olo.
Itse en ole siis täysin parantunut vieläkään. Pätkätöissä yritän käydä parhaani mukaan pinnistellen. Voimia sinulle ja olisin kiinnostunut kuulemaan kuulumisiasi täällä.
Mukavaa kuulla muidenkin kokemuksia.. Taitaa olla aika vaikeata parantua ahdistuksesta täysin? Minäkin olin ahdistunut jo nuorena, mutta en tiennyt mistä oli kyse. Sairastuin sitten kunnolla rankkojen elämänmuutosten takia. olen juuri aloittanut psykoterapian, toivon että siitä on apua.. Saikulla olen vieläkin, kesän lopulla tulee vuosi täyteen..
Olisiko sinulla kiinnostusta vaihtaa osoitteita? Olisi mukavaa, vaikka kirjeitse vaihtaa ajatuksia?
Tsemppiä sinulle!