Mikään ei tunnu auttavan olotilaani ja olen ruvennut miettimään saanko oikeanlaista hoitoa. Nuorempana minulla oli ihan selkeästi masennusta, nyt mielialani on hyvä mutta muita samankaltaisia oireita on. Lääkärin mielestä ei tule kuuloonkaan että minulla olisi mitään muuta kuin masennus esim. pelkkä stressi.. Unettomuus yms ovat ruvenneet tulemaan tasan samaan aikaan kun opiskelut alkavat, joka ikisen pidemmän loman jälkeen minulla on kuumetta, flunssainen olo, unettomuus alkaa vaivata jne.. näistä unettomuus ja väsymys jatkuvat ja pahentuvat aiheuttaen kierteen. Mistä minä erottaisin masennuksen ja stressin?! Vai tulisiko kyseeseen joku muukin sairaus?
Masennus/ stressi?
tähti
2326
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mulla ainakin vaikuttaa hirveän paljon nukunko riittävästi. Viime yönä taas heräsin neljältä ja täysin virkeänä mukamas vaikka olin nukkunut vain neljä tuntia. Ei muutakaan voinut kun ottaa yhden rauhoittavan vaikkei se mikään unilääke olekaan, mutta nukahdampa sillä uudestaan. Unilääkettä ei todellakaan voi ottaa siihen aikaan aamusta. Mulla tuo nukkumattomuus johtaa automaattisesti ahdistukseen ja paniikkihäiriöön. Join vielä viinaksia perjantaina ja lauantaina, sitten sunnuntaina piti vähän "korjailla" ja tässä sitä nyt sitten kärsitään. Uni/rauhoittavia -lääkkeitä syön vain harvakseltaan etten jäisi koukkuun niihin. Viime aikoina olen kyllä oppinut nukkumaan jokseenkin paremmin, mutta maanantait ovat aina pahimpia kun alkaa näkemään painajaisia töistä.
Masennus, stressi ja unenpuute nitoutuu hyvin yhteen ja lopputulos on paha. Mulla ainakin on jonkinlainen uupumus töiden takia, sullakin voi olla samanlaista koulun takia.
Pitäisi vaan saada olla ja levätä rauhassa, mutta on PAKKO käydä töissä vaikkei jaksaisi. Nytkin väsyttää tolkuttomasti, sitten kun pääsen kotiin, virkistyn huomattavasti, outoa on...
Jos yhtään lohduttaa niin mulla tää ainakin on sellainen ilmiö joka tulee ja menee, nyt tuntuu huonolta mutta tiedän että tämä menee ohi.
Yritä saada nukuttua riittävästi, jos ei muuten niin yritä saada lääkäriltä jotain millä pystyt nukkumaan. Ei se mikään pysyvä ratkaisu ole mutta jos jatkuvasti on nukkumatta niin ei siitäkään mitään tule. Viinahan ei sitten sovi unilääkkeeksi, se vain huonontaa unen laatua ja herättää ainakin mut aamuyöstä.
Niin, kilpirauhasen toiminnan voit kyllä pyytää tutkimaan, yksinkertainen verikoe.
itsellenikin vastaavaa väsymys/oireilu -kierrettä kuin sinulla. Onko sinulla mitään mahdollisuutta karsia parin viikon ajan elämästä kaikkea turhaa työtä ja menoa pois? Itse laitan välillä kalenterin tyhjäksi, ettei ole kuin ihan välttämättömät hommat. Sosiaaliset ihmissuhteetkin on välillä liikaa kun on oikein uuvuksissa.
Opiskelu on kyllä stressaavaa, varsikin, jos on oikein tunnollinen luonteeltaan tai kovin kunnianhimoinen.