Onko teillä pco naiset aknea (joilla sitä ylipäänsä esiintyy) aina vai jossain tietyssä vaiheessa kiertoa?
Minä oon huomannu, että "ovulaatioajan" jälkeen alkaa selkään kertyä isoja finnejä ja paljon. Niin ja lisäksi olen ihan raivohullu n. viikon tähän kierron aikaan. Se on ihan hirveetä, kun itkettää ja suututtaa ilman syytä.
Meillä on lapsi mielessä ja mitään ei vain kuulu. Joka kierto mahdollisen ovisajan jälkeen ajattelen kakkia raskausoireita ja nyt ajattelinkin, että jos ovisajan jälkeen alkaa finnejä pukkaamaan niin ei varmaan tarvi raskautta siinä kierrossa odottaa. Tällänen karkee veto ;)
Sit kuinka pian teille on määrätty clomeja? Onko käsketty myös pcon kanssa kärvistellä se vuosi vaikkei ovista löydy?
Minä oon huomannu, että "ovulaatioajan" jälkeen alkaa selkään kertyä isoja finnejä ja paljon. Niin ja lisäksi olen ihan raivohullu n. viikon tähän kierron aikaan. Se on ihan hirveetä, kun itkettää ja suututtaa ilman syytä.
Meillä on lapsi mielessä ja mitään ei vain kuulu. Joka kierto mahdollisen ovisajan jälkeen ajattelen kakkia raskausoireita ja nyt ajattelinkin, että jos ovisajan jälkeen alkaa finnejä pukkaamaan niin ei varmaan tarvi raskautta siinä kierrossa odottaa. Tällänen karkee veto ;)
Sit kuinka pian teille on määrätty clomeja? Onko käsketty myös pcon kanssa kärvistellä se vuosi vaikkei ovista löydy?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Onko kukaan kertonut sinulle että parhaiten tehoava mutta suomalaisille lääkäreille lähes tuntematon hoitomuoto pco:hon on ruokavaliohoito. Muualla maailmassa sitä käytetään hyvällä menestyksellä.
Suomessa taitaa olla kyse siitä, että ruokavaliohoito ei ole “lääketiedettä” ja sitä ei lääkäreille opeteta vai onko lääkäreillä huonoja kokemuksia äideistä, jotka mielummin napsivat lääkkeitä kun jättävät pullat ja kakut syömättä. Itsekuriahan ruokavalion muutos vaatii paljon. Potilas saattaa kokea myös loukkauksena sen, että lääkäri ilmoittaa vaivan paranevan, kunhan potilas laihtuu 10-20 kiloa tai saa verensokeritasonsa alas.
Tässä vähähiilarisessa ruokavaliossa, leikataan ylimääräiset hiilihydraatit pois, joka taas vähentää kehon insuliinieritystä (keho alkaa erittämään insuliinia, kun syödään hiilihydraattipitoista ruokaa, insuliini pilkkoo hiilihydraattia), insuliinin erityshän taas PCO-naisilla lisää testosteronituotantoa, joka häiritsee munasarjojen toimintaa.
Vain osa suomalaisista lääkäreistä osaa opastaa pco:n taltuttamisessa ruokavaliolla. Onneksi ihan riittävästi ohjetta löytyy netistä osoitteesta www.karppaus.info.
moikka!
No johan olet ensimmäinen (minun jälkeen), joka tuota ehdottaa. Olen tosiaankin nyt kohta pari kuukautta ollut erittäinkin tiukalla vhh:lla. Pari kiloa on tippunut, mutta olen normipainossa, joten enempiä ei tarvi lähteä.
Jotenkin se ei vain noihin finneihin ole vielä tepsinyt.
Aloitin ruokavalion ihan pco:n johdosta.
Hienoa, että muutkin tulevat tietoiseksi tästä. Lääkärihän ei tod puhunut asiasta mitään. Ihan itse sai tiedot kaivaa. Olo on muuten mitä mainioin. Vielä kunhan alkaisi munasarjat toimia. Ehkä pikkuhiljaa ; )
Kroppasi on vasta sopeutumassa uusiin verensokeriarvoihin ja kestää aikansa enenkuin muutosta rupeaa tapahtumaan. Uskoisin että tapauksessasi (ei ylipainoa) on parasta ottaa vastaan lääketieteen mahdollisuudet sekä noudattaa ruokavaliota. Paljonko painoindeksisi on? Eli onko sinulla varaa päästää painosi normaalin ala-rajoille?
22.3
Koetan pysyä näillä linjoilla, kun ei se paino saa hedelmällisyyttä aatellen liian alaskaan mennä.
olisko mahdollista saada sulta sähköpostissa lisää neuvoja ton ruokavalion suhteen? mulla myös pco ja ylipainoa jonkin verran..ota yhteyttä: [email protected]