joo ja että 7000kcal

Nää on ihan sairaat sivut mutta tulipahan tässä mieleen että kun juttelin ravitsemusterapeutin kanssa se sano, että mun pitäisi saada päivän aikana 1700kcal. No, mä kuulin että 7000 ja kerroin asiasta eteen päin vaikka kuinka monelle ja kun joskus laskin kalorit päivän mittään, olin hädissäni kun oli tullut "vain" vähän päälle 2000kcal. Kyllä se sitten oli helpotus kun väärinkäsitys korjattiin. xD
2626
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Olen kuullut että tarvitaan 7000kcal että tulisi 1kg läskiä. Kysymys kuuluukin että kuinka pitkässä ajassa tuo 7000kcal ylimäärästä tarvitaan että 1kg läskiä muodostuu? Onko se niinku yhdessä vuorokaudessa vai viikossa vai mitä?

Äänestä
  • Yksi kilo läskiä, kun tulee 7000 kcal ylimääräistä, ajalla ei ole juuri väliä. Jos syö vaikka viikon 1000 kcal ylimääräistä eli vaikkapa päivittäin normaalien(ilman mitään vajausta) ruokavalion lisäksi vaikkapa suklaalevyn, niin yksi kilo läskiä pitäisi tulla tuon mukaan.. Varmaan tulee puntariin enemmänkin, mutta harvempi vaaka osaa erotella mistä se paino muodostuu.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


haha kirjoitti:

Nää on ihan sairaat sivut mutta tulipahan tässä mieleen että kun juttelin ravitsemusterapeutin kanssa se sano, että mun pitäisi saada päivän aikana 1700kcal. No, mä kuulin että 7000 ja kerroin asiasta eteen päin vaikka kuinka monelle ja kun joskus laskin kalorit päivän mittään, olin hädissäni kun oli tullut "vain" vähän päälle 2000kcal. Kyllä se sitten oli helpotus kun väärinkäsitys korjattiin. xD

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu