Paluu dojolle?

Paluu dojolle jännittää ja pelottaa. Kävin viime syksynä karaten peruskurssin ja minulle annettiin keltainen vyö. Kevättalvella jäin kuitenkin pois treeneistä ensin flunssan ja myöhemmin polvivamman vuoksi. Nyt polvi saattaa olla jo nin hyvässä kunnossa, että voisin aloittaa harjoittelun. Tässä on kuitenkin tullut pakollista taukoa reilusti yli puoli vuotta ja pelkään, että paluu dojolle ei ole helppo. Kuinka valmentajat ja ohjaajat suhtautuvat takaisin tulemiseeni? Entä muut harrastajat? Miten hommaan pääsee taas kiinni? Pelottaa, että olen unohtanut liikaa asioita... Te, jotka olette olleet joskus samankaltaisessa tilanteessa, olkaat hyvät ja kirjoitelkaa tuntemuksistanne.
3513
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Jos jatkokurssin vetäjä ei ole tuttu, esittele itsesi ja tilanteesi. Jos polvi vielä oireilee, kerro asiasta ja ota jotkut asiat rauhallisemmin. Kyllä ne vetäjät nyt sentään jotain ymmärtää.

Taidat asettaa isellesi liikaa vaatimuksia ? Kyllä ne alkeiskurssin asiat mieleen ja kehoon palautuvat, joten sekaan vaan.

Pantse - tilanne tuttu, shotokan

Äänestä

Itsekin erinäisten tekosyiden varjolla vuosien mittaisia taukoja pitäneenä voin lohduttaa, että
kyllä se kroppa muistaa ja hiljalleen heräilee siihen treeniin.

Vetäjiltä ja seurakavereilta varmasti löytyy ymmärrystä kunhan selität tilanteesi ja polvivammasi mahdollisesti aiheuttamat poikkeamat
treenatessa.

Ota alku varovasti. Kyllä se siitä sitten lähtee.

pete

Äänestä

...vaan. Menetät enemmän jos et mene salille. Kyllä siellä muutkin joutuvat olemaan pois. Uskon, että kaikki suhtautuvat hyvin, kun palaat harjoituksiin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Spica kirjoitti:

Paluu dojolle jännittää ja pelottaa. Kävin viime syksynä karaten peruskurssin ja minulle annettiin keltainen vyö. Kevättalvella jäin kuitenkin pois treeneistä ensin flunssan ja myöhemmin polvivamman vuoksi. Nyt polvi saattaa olla jo nin hyvässä kunnossa, että voisin aloittaa harjoittelun. Tässä on kuitenkin tullut pakollista taukoa reilusti yli puoli vuotta ja pelkään, että paluu dojolle ei ole helppo. Kuinka valmentajat ja ohjaajat suhtautuvat takaisin tulemiseeni? Entä muut harrastajat? Miten hommaan pääsee taas kiinni? Pelottaa, että olen unohtanut liikaa asioita... Te, jotka olette olleet joskus samankaltaisessa tilanteessa, olkaat hyvät ja kirjoitelkaa tuntemuksistanne.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu