Paluu dojolle jännittää ja pelottaa. Kävin viime syksynä karaten peruskurssin ja minulle annettiin keltainen vyö. Kevättalvella jäin kuitenkin pois treeneistä ensin flunssan ja myöhemmin polvivamman vuoksi. Nyt polvi saattaa olla jo nin hyvässä kunnossa, että voisin aloittaa harjoittelun. Tässä on kuitenkin tullut pakollista taukoa reilusti yli puoli vuotta ja pelkään, että paluu dojolle ei ole helppo. Kuinka valmentajat ja ohjaajat suhtautuvat takaisin tulemiseeni? Entä muut harrastajat? Miten hommaan pääsee taas kiinni? Pelottaa, että olen unohtanut liikaa asioita... Te, jotka olette olleet joskus samankaltaisessa tilanteessa, olkaat hyvät ja kirjoitelkaa tuntemuksistanne.
Paluu dojolle?
3
504
Vastaukset
- Pantse
Jos jatkokurssin vetäjä ei ole tuttu, esittele itsesi ja tilanteesi. Jos polvi vielä oireilee, kerro asiasta ja ota jotkut asiat rauhallisemmin. Kyllä ne vetäjät nyt sentään jotain ymmärtää.
Taidat asettaa isellesi liikaa vaatimuksia ? Kyllä ne alkeiskurssin asiat mieleen ja kehoon palautuvat, joten sekaan vaan.
Pantse - tilanne tuttu, shotokan - pete
Itsekin erinäisten tekosyiden varjolla vuosien mittaisia taukoja pitäneenä voin lohduttaa, että
kyllä se kroppa muistaa ja hiljalleen heräilee siihen treeniin.
Vetäjiltä ja seurakavereilta varmasti löytyy ymmärrystä kunhan selität tilanteesi ja polvivammasi mahdollisesti aiheuttamat poikkeamat
treenatessa.
Ota alku varovasti. Kyllä se siitä sitten lähtee.
pete - osmo
...vaan. Menetät enemmän jos et mene salille. Kyllä siellä muutkin joutuvat olemaan pois. Uskon, että kaikki suhtautuvat hyvin, kun palaat harjoituksiin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6628045Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4672315Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2332245- 1471817
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi281335Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511246Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1131206Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.60863Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65857Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7776