Pakkoajatukset

Kärsin pakkoajattelusta. Pakkoajattelen aika ajoit tiettyä asiaa. Välillä komennan itseäni lopettamaan pakkoajattelun, mutta kohta ajatukset ovat mielessä taas. Mikä avuksi?
3420
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Tuskin sinulla on mitään oikeatakaan sairautta.

Mitä asiaa ajattelet ja miksi?

Äänestä

Eilen juuri luin jostakin kirjasta, että pakkoajatukset liittynevät johonkin pelkoon. Jos et tee jotain pakkotoimenpidettä, sattuu jotain pahaa. Minulla oli lapsena paljon pakkoajatuksia ja -rutiineja. Tavallisin niistä oli laskeminen mielessä viiteen. Tai jotain piti koskea viidesti. Pääsin niistä pahimmista eroon. Tein neuroosista neuroosin. Annoin itselleni luvan kikkailla. Jos jämähdin kikkailemaan, sanoin itselleni mielessäni hieman vihaisesti: "Jos on pakkoneuroottisia oireita, tee ne!". Ehkä sitä havahtui huomaamaan, kuinka hölmöä se touhu olikaan.
Nykyään olen tajunnut, että pakkoneuroosit liittyivät pelkoon, jota koin lapsuudessa ja nuorempana. Pelkäsin kotona ja uskottelin, että minä suojelen neurooseilla kaikkein pahimmilta tapahtumilta.

Äänestä

jonkin verran.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Sairas mies kirjoitti:

Kärsin pakkoajattelusta. Pakkoajattelen aika ajoit tiettyä asiaa. Välillä komennan itseäni lopettamaan pakkoajattelun, mutta kohta ajatukset ovat mielessä taas. Mikä avuksi?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu