Eli kuten otsikko jo kertoo, kysynpä taas muutaman vakiokysymyksen johon oma järki/ideat ei riitä. Varmasti ärsyttävää aina vastailla näihin "mikä laji minulle sopisi" etenkin kun niitä tulee joskus monta päivässä, mutta luonpahan ainakin keskustelua, ja sen ei keskustelupalstalla ainakaan pitäisi olla pahasta :)
Pienenpänä harrastin hetken Karatea ja nyt aloitin vähän aikaa sitten Krav Magaa, joten kokemusta lajeista ei oikeastaan ole, mutta omalla järjellä, lukemalla ja kuuntelemalla ihmisiä pääsee jo jonkinverran perille asioista.
Haluaisin aloittaa lisäksi toisen lajin, mutta ohjaaja/valmentaja sanoi, että olisi viisasta ensin omaksua yksi laji ja jatkaa lisäksi toista myöhemmin, kun perusteet on opittu. Varmaankin viisasta? Noh, olenpa tässä taas edellä aikaani ja mietin, että mikä olisi hyvä laji Magan lisäksi. Vaihtoehtoina olen miettinyt:
Aikido (koska se eroaa niin reilusti magasta, sisältää mietiskelyä ja filosofiaa joka kiinnostaa..) Bjj (koska siinä oppii tietääkseni enemmän mattopainia ja pehmeitä otteita, mitä magassa on vähemmän?) Escrima (kiinnostaisi oppia noita asetekniikoita) ja Kyusho Jutsu (hermopisteiden ja nivelten manipuloiminen ja muutenkin kuulostaa monipuoliselta lajilta) Lajin voi olla, muttei täydy olla käytönnönläheinen, sillä magassa sitä puolta on aivan tarpeeksi. Mikään akrobaatti minusta ei tule ikinä, joten lajit jotka vaativat sitä paljon eivät minulle sovellu...myöskään liian yksinkertaiset (
Pienenpänä harrastin hetken Karatea ja nyt aloitin vähän aikaa sitten Krav Magaa, joten kokemusta lajeista ei oikeastaan ole, mutta omalla järjellä, lukemalla ja kuuntelemalla ihmisiä pääsee jo jonkinverran perille asioista.
Haluaisin aloittaa lisäksi toisen lajin, mutta ohjaaja/valmentaja sanoi, että olisi viisasta ensin omaksua yksi laji ja jatkaa lisäksi toista myöhemmin, kun perusteet on opittu. Varmaankin viisasta? Noh, olenpa tässä taas edellä aikaani ja mietin, että mikä olisi hyvä laji Magan lisäksi. Vaihtoehtoina olen miettinyt:
Aikido (koska se eroaa niin reilusti magasta, sisältää mietiskelyä ja filosofiaa joka kiinnostaa..) Bjj (koska siinä oppii tietääkseni enemmän mattopainia ja pehmeitä otteita, mitä magassa on vähemmän?) Escrima (kiinnostaisi oppia noita asetekniikoita) ja Kyusho Jutsu (hermopisteiden ja nivelten manipuloiminen ja muutenkin kuulostaa monipuoliselta lajilta) Lajin voi olla, muttei täydy olla käytönnönläheinen, sillä magassa sitä puolta on aivan tarpeeksi. Mikään akrobaatti minusta ei tule ikinä, joten lajit jotka vaativat sitä paljon eivät minulle sovellu...myöskään liian yksinkertaiset (
Vastaukset 10
Vanhimmat
valmentajasi on oikeassa, opettele ensin yksi laji kunnolla.
Shootfighting(Nhb, BJJ) eroaa Magasta siinä mielessä että ajatuksena on se, että olet kahdestaan kehässä samanpainoisen kaverin kanssa. Magassa perusajatus on että voit olla vaikka Israelilaisella aavikolla kolmen keppiä heiluttelevan arabin kanssa. Shootissa on myös säännöt, eli polvi munille ei ole se jeesusratkaisu moniin tilanteisiin. Tekniikat eroavat juuri sen takia hyvin paljon toisistaan. SF:ssää treenatesssa huomaa myös sen, miten jotkut senseitekniikat muuttuvat lähes käyttökelvottomiksi juuri sillä hetkellä kun olosuhteet muuttuvat vähänkin ninjatreenien olosuhteista. Esimerkiksi perus kyynärvarsiheitto on aikalailla helpompi tehdä gin kanssa kun silloin kun kaveri on hiestä märkä hihattomassa paidassa.
Aikidosta sen verran, että tuskin kannattaa ottaa toista lajia jossa ei oikeastaan otella kovinkaan käytännönläheisesti. Magaa mitenkään itsepuolustuslajina väheksyen, se EI ole paras ratkaisu 1vs1 tilanteisiin, vaikka saattaakin olla paras useampaa kaveria vastaan pantaessa.(voi sitä yhdeltäki gangsterilta kai turpaan saada?) Syy tähän on se, että siinä ei yleensä treeneissä kokeilla miten tekniikka toimii silloin kun kaveri vääntää verisuonet pullistuen vastaan. Sitä kun ei opi muuten kuin (paini)sparratessa. Eli jos sää Turuus asuut niin finfigtersseilla on Shootfightinkia ja BJJ:tä, eli kannattaa käydä kokeilemassa.
Palautumiseen kannattaa kiinnittää huomiota heti treenien jälkeen. Eli ei se cold power auta enään seuraavana päivänä, vaan jos särkee treenien jälkeen niin sillon sitä. Jos alkaa vasta päivää myöhemmin särkeä niin sillon ei varmaan juuri muu auta kuin se hieronta. Mutta ei kai sillä säryllä nyt niin väliä pitäis olla, ainakin itellä kun lihakset lämmitellessä vähän vertyy, niin kipukin unohtuu
***Eli jos sää Turuus asuut niin finfigtersseilla on Shootfightinkia ja BJJ:tä, eli kannattaa käydä kokeilemassa.***
Finnfighters gymillä ei bjj:tä tai shootfightingiä enää harrasteta. Sali keskittyy ansiokkaasti nhb:hen ja lukkopainiin (submission wrestling). Turussa Turun Ju-jutsuseurassa voi harrastaa bjj:tä.
Niinkö? Kävin jotain kuukaus sitte siellä foorumilla ja joku muistaakseni kyseli alkavista peruskursseista. Siihen joku muistaakseni vastasi että olis tulosssa SF peruskurssi syksyllä.... Voin toki muistaa väärinkin. Mitä tohon muuten nyt tulee, niin SF ja NHB ei käytännössä eroa toisistaan mitenkään, ainakaan harjoitellessa. Kisat tietysti erikseen. Myöskään SW ja BJJ ei paljoa tekniikoiltaan eroa toisistaan lukuunottamatta rääsyjä. Voihan lukkopainiakin treenata puku päällä... Jos haluaa(?) No, leikki sikseen, mutta ajattelin että jos siellä on esim. Leino vetämässä treenejä, niin voi olla aika brassipainotteista.
Omaa kokemusta ei salista ole, eli jos ite tiedät paremmin sen skenen niin mitätöidään mun mutinat.
Ensinnäkin, nyt kun vielä muistan, niin heitä Ice Powerilla vesilintua. Tavallisen lottokansalaisen rahastusta koko aine. Sen viilentävä vaikutus ulottuu korkeintaan noin 3 millin syvyyteen eli ei vaikuta ihonalaiskudosta pidemmälle missään tapuksessa. Muutenkin viilentäviä aineita kannatta käyttää ainoastaan vamman syntyessä eli lihasravähdyksessä tai jos esim. nilkka nyrjähtää. Tällöinkin kylmää tärkeämpää on ehdottomasti raajan kohottaminen ja vammakohdan painaminen. Nämä tekevät ensiavusta noin 80-90 %. Sitten vasta kunnon jääpussi(ei mitään höpölitkuja), jos löytyy,mutta ilmankin selvitään. Been there, seen that.
Pakko kirjoittaa osissa koska meikän pitkät tekstit ei ikinä pääse kokonaisina läpi...
Lihaskipua lievittääksesi sinun tulisi aina treenin jälkeen pyrkiä veryttelemään eli noin 20 minuutin ajan kevyttä treeniä. Syke voi olla jotain 50 % maksimista yms. Tällöin lihaksiin muodostunut maitohappo yms lähtee lihaksista ja kipua ei synny läheskään niin paljon. Samoin muistat venytellä ja käydä säännöllisesti hieronnassa, niin jo alkaa hommat skulaan.
Olet selvästi miettinyt millaiset lajit sinua kiinnostavat ja se on hyvä, sillä valinnassa omien kiinnostusten tiedostaminen on puoli voittoa. Opettajasi on ollut oikeassa, kun on sanonut, että kannattaa harjoitella ensin yhtä, jotta homma alkaa sujua ja tarttuu tietty kamppailullinen perusvalmius. Kun treenaat enemmän, uskon, että opit huomaamaan Krav Magan sinua koskevat puutteet ja osaat niiden mukaan suunnistaa ottamaan oppia muistakin lajeista. Tuo escrima ja bjj kuulostaa ainakin ihan jees vaihtoehdoilta...
siitä mitä haluat.
Sinun on ensin ITSE päätettävä mitä haluat. Ei sitä muut voi kertoa. Kaikissa on kuvamasi hyvät puolet ja ne täydentävät enemmän tai vähemmän Krav magaa.
Miksi pitäisi valita toinen laji, ennen kuin on katsonut mitä Krav maga tuo ylemmillä tasoilla tullessaan? Meinaatko kokeilla eri lajeja, kunnes löydät sellaisen lajin jossa kaiken oppii hetkessä?
Sellaista ei ole!!! Ihmisellä on vain kaksi kättä ja kaksi jalkaa ja ainoastaan 24 h vuorokaudessa. Kaikkea ei voi oppia - ainakaan refleksitasolle, kun uupumus painaa pahassa paikassa päälle...
Valittavanasi on kaikesta vähän vähän osaavan sählääjän rooli tai osaajan rooli. Valinta on sinun.
Kyllä aion jatkaa magaa ihan samalla tavalla, täällä Turussa vain nuo kaikki harjoitukset on viikonloppuisin (paitsi tiistaisin taisi olla joku sparrauspäivä tms.) Vapaa-aikaa minulla on aivan liikaa, joten koitan hakea alkuviikolle toista lajia sitten jatkossa...maga on laaja ja monipuolinen, mutta haluan siihen täydennystä sellaisilla osa-alueilla joissa maga ei ole niin täydentävä. Arvostan omaa lajiani, mutta ei pidä olla tyhmä ja pitää siellä oppimiani liikkeitä ainoana ja täydellisenä totuutena. Krav maga on kohtuullisen uusi laji ja ohjaajamme ovat ainakin harrastaneet monta lajia, näin heillä on mahdollisuus vertailla lajia ja löytää toisesta lajista uusia asioita...Tätä ehkä itsekkin haen.
Ja En hae mitään oikotietä "onneen". Peruskurssilla yhden sormen tappotekniikoita :P (
"Vaihtoehtoina olen miettinyt:
Aikido (koska se eroaa niin reilusti magasta, sisältää mietiskelyä ja filosofiaa joka kiinnostaa..)"
Voin aikidon harrastajana kertoa että tuo mietiskely ja filosofian harrastaminen on harjoittelijasta kiinni. Ei me sitä sen kummemmin treeneissä tehdä. Omalla vapaa-ajallaan voi sitten mietiskellä oman mielenkiinnon mukaan.
Niin siis tottahan toki treeneissä tulee paljonkin mietiskeltyä niitä tekniikoita, mutta ei meillä mitään filosofian luentoja ole. Minusta tosin aikidon filosofia kuuluu olennaisena osana lajiin ja jos siihen ei perehdy niin voi olla vaikea päästä lajiin sisälle. Voi olla vaikeaa ymmärtää joitakin harjoitteita.
Turussa opettaa Shaolin-dojolla Kaj Westersund. Hänestä voin sanoa ainakin sen verran, että kyseessä on kokenut ja hyvä opettaja.
Shaolin-dojolla opetetaan BIFF escrimaa ja Pekiti-Tirsia kalia. Ainakin BIFF escrimassa lähdetään liikkeelle asetekniikoista ja kestää oman aikansa ennen kuin harjoitellaan enemmän aseetonta tekniikkaa. Uskoisin että se voisi olla hyvä lisä krav magaan. Ainakin luulisi, että kokonaisuus pysyy melko hyvin hallinnassa, koska kyseisissä lajeissa harjoittelu painottuu niin paljon eri asioihin.
Pekiti-Tirsian harjoittelusta en osaa sanoa.
Monet tosiaan sanovat, että kannattaa opetella kunnolla yksi laji ennen kuin alkaa harjoittelemaan toista. Toisaalta tunnen henkilöitä, jotka harrastavat useampaa lajia, eivätkä ole ensiksi opetelleet kunnolla yhtä lajia pohjaksi. Kyseiset henkilöt eivät kuitenkaan ole mitään säheltäjiä.
Jos sinulla on viitseliäisyyttä, niin ehkä sinun kannattaisi kysyä useamman lajin harjoittelemisesta Westersundilta. Hän nimittäin harjoittelee melko monta eri lajia. Ihan livenä käyty keskustelu aiheesta antaa varmasti paljon enemmän kuin täältä kyseleminen.