Tuli tuossa juuri Uutisissa uudesta väitöskirjasta jonka mukaan sydansairauksia pystytään ennustamaan aikaisessa vaiheessa, ennen oireiden ilmestymistä, sykkeitä tarkkailemalla rasituskokeessa.
Siinä sanottiin että riskiryhmissä ovat ihmiset joilla syke nousee jo pienestä rasituksesta yli 100 tai sitten ne joilla ei meinaa syke nousta suuressakaan rasituksessa.
Mikähän se pieni rasitus on? Mulla on leposyke, valveilla mitattu siis ihan normaali 65-70. Mutta kyllä mulla syke nousee esim. kävellessä yli 100 aika reippaasti ja jos oikein reippaasti pistää tossua toisen eteen niin nousee jo 120-130. Ja siitäkin ylemmäs.
Mistä sitä tietää mitä tuolla pienellä rasituksella tarkoitetaan? Onko pieni rasitus se että nousee sohvalta ja kävelee jääkaapille...vai se että kävelee 10 minuuttia ulkona? Molemmat on omasta mielestäni pientä rasitusta.
Faija kuoli sepelvaltimotautiin, siitä kai tämä oma pohdinta johtuu..kolesterolikin on kuulemma luonnostaan korkea.
Siinä sanottiin että riskiryhmissä ovat ihmiset joilla syke nousee jo pienestä rasituksesta yli 100 tai sitten ne joilla ei meinaa syke nousta suuressakaan rasituksessa.
Mikähän se pieni rasitus on? Mulla on leposyke, valveilla mitattu siis ihan normaali 65-70. Mutta kyllä mulla syke nousee esim. kävellessä yli 100 aika reippaasti ja jos oikein reippaasti pistää tossua toisen eteen niin nousee jo 120-130. Ja siitäkin ylemmäs.
Mistä sitä tietää mitä tuolla pienellä rasituksella tarkoitetaan? Onko pieni rasitus se että nousee sohvalta ja kävelee jääkaapille...vai se että kävelee 10 minuuttia ulkona? Molemmat on omasta mielestäni pientä rasitusta.
Faija kuoli sepelvaltimotautiin, siitä kai tämä oma pohdinta johtuu..kolesterolikin on kuulemma luonnostaan korkea.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mullakin nousee syke helposti ylösnoustessa ja pienessäkin rasituksessa. Sydäntä on hieman tutkittu ja ei kuulema vikaa. Stressiä on kyllä pirusti kun on ahdistuneisuushäiriö todettu, mutta lääkkeitä en syö ja pyrin elintavoillani pikkuhiljaa pääsemään eroon tästä. Eiköhän se siitä ku koittaa jaksaa ja lepäillä sopivassa suhteessa. Leposyke on muuten aika alhainen, riippuen ihan olotilasta, mutta joskus iltaisin alle 50 ja sykkeet nousevat samallatavalla kuin sulla, joten en usko että on hätiä. Elämäntavat kuntoon tässä nuorella iällä niin ei pitäs olla hätää vanhempana sitten.