Onko muita, joilla samat viikot meneillään? Minkälaiset fiilikset, onko vaivoja yms. Itellä selkä-jalkasärkyä, suonenvetoja, turvotusta, huimausta ja yms. pienempiä vaivoja. Muuten menee ihan kivasti. Harrastattteko vielä liikuntaa, mitä??
25 rkv:tä
tänään tasan
1290
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Suonenvetoa öisin on esiintynyt, mitä ei ole koskaan ennen ollut. :0 Ikävän tuntuinen vaiva. Välillä supistelee ja olo on vähän valas kun painoakin on tullut ihan reippaasti. Varmaan 7kg näille viikoille. Mielialat vähän vaihtelee, stressiäkin havaittavissa..
Liikuntaa harrastan silloin kun kerkeän, on aika kiirettä pitänyt. Kuntopyörälla ja nordic walkerilla 3-5kt viikossa puolisen tuntia ja kerran viikossa uintia/vesijuoksua. Lenkillä satunnaisesti, hyötyliikuntaa (pihatöitä yms). Työ on jollain tavalla fyysistä mutta ei tule askeleita juurikaan (kosmetologi, hieroja). Hierontaa olen jaksanut vielä tehdä, mutta varmaan joutuu vähentämään kesällä. Harrastaisin enemmänkin liikuntaa jos olisi enenpi aikaa.