eli siis 5,5 kk ikäinen lapseni teki totaalisen maitolakon. Maitoa menee nyt noin 2 desiä päivässä puurojen ja soseiden seassa, ja suositushan on se 6-7dl.
Ostin apteekista kalkkilisää, apteekkarilta kysyin neuvoja ja sain minisunin calcium stick -merkkistä kalkkilisää.
Tuohon on lisätty d-vitamiinia ja ohjeessa sanotaan,että muiden d-vitamiinivalmisteiden samanaikaista käyttöä tulee välttää.
Jätänkö siis jekovitit käyttämättä nyt kokonaan sen aikaa kun kalkkilisä on käytössä?
tossa kalkkilisässä on d-vitamiinia 5 ja kalsiumia 500 mg yhdessä annoksessa. Riittääkö se yksi päivässä ja paljon nämä suositukset nyt on...?
kokemuksia,neuvoja kiitos :)
Ostin apteekista kalkkilisää, apteekkarilta kysyin neuvoja ja sain minisunin calcium stick -merkkistä kalkkilisää.
Tuohon on lisätty d-vitamiinia ja ohjeessa sanotaan,että muiden d-vitamiinivalmisteiden samanaikaista käyttöä tulee välttää.
Jätänkö siis jekovitit käyttämättä nyt kokonaan sen aikaa kun kalkkilisä on käytössä?
tossa kalkkilisässä on d-vitamiinia 5 ja kalsiumia 500 mg yhdessä annoksessa. Riittääkö se yksi päivässä ja paljon nämä suositukset nyt on...?
kokemuksia,neuvoja kiitos :)
Vastaukset 5
Vanhimmat
sinuna nyt tekisin niin, että menisin uudestaan apteekkiin j kysyisin sieltä...tai soittisin neuvolaan...
täällä kun voit saada mitä tahansa 'neuvoa'...
sama tuote, ja yksi tablettihan sisältää 5 ug d-vitamiinia, kun vuorokausisuositus on 10 ug. Anna vuorokaudessa lisäksi 2-3 tippaa jekovitiä (yksi tippa vastaa noin 2 ug:a d-vitamiinia). Näin ainakin itse toimin :).
Mutta jos ohjeessa kerran lukee että muuta d-vitamiinia tulee välttää niin siiloinhan sitä taodellakin tulee välttää!!!!!
tarkoittaa, ettei saa antaa yli saantisuositusten! osaan biokemistinä laskea, että jos tabletissa on 5 ug, niin saantisuositus 10 ug miinus tuo 5 antaa tuloksen 5 ug, jolloin voin antaa 2-3 tippaa jekovitiä (muu nestemäinen d-vitamiini pitää laskea erikseen sen sisältämän pitoisuuden mukaan). maalaisjärjen käyttö on sallittua ja ihan järjenkin!!!!! :O
kuin tällä palstalla olevilta maallikoilta, tarkoitan vaikkapa farmaseuttia joka tietää lääkkeistä yms. tuotteista. kuitenkin kysymys VAUVASTA!