Oonkohan tuhonnut mun ruuansulatuksen? Mulla on ollu kaikenlaisia syömishäiriöitä 10 v. Nykyään jos syön normaalisti vaikka illalla jonkun ruoka-annoksen, niin seuraavana aamuna on tosi huono olo ja edellisenä iltana syöty ruoka tulee ulos (siis ei omasta tahdosta). Niin onko se normaalia, ettei se ruoka ole yhtään sulanut yli 12 tunnin aikana?
Ei näitä onneksi aina satu, joskus sulaa ihan normaalisti. Miten sais ruuansulatusta buustattua?
Ei näitä onneksi aina satu, joskus sulaa ihan normaalisti. Miten sais ruuansulatusta buustattua?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kyllä sun ruoansulatuksesi vielä tottuu ruokaan, ole kärsivällinen! :) Juo ja syö säännölliseti ja riittävästi ja harrasta kohtuullisesti liikuntaa. Pureskele ruoka huolella ja syö tuotteita joissa on maitohappobakteereita.
En nyt muista että missä kaikessa oli niitä maitohappobakteereita, mutta piimä nyt tulee ekana mieleen. Joku muu voisi lisäillä niitä. :)
Ne tehojuomat: Gefilus Max ja Danonen vastaava. Saa myös sokerittomia.
Oliskohan sun parempi kysyä lääkäriltä, mikä on normaalia ja mikä ei. Huonovointisuus ei tunnu kuuluvan kuvaan. Joku ruoka-aineallergia?
Tuttu tunne. Oon ite anorektikko yli kymmenen vuoden ajalta ja tollanen on ihan tavallista. Joskus jos illalla erehtyi syömään vähänkin enemmän, seuraava päivä oli ihan helvetillinen. Mitään ei mennyt alas, eikä ollut nälkä, vaikka maha tuntui tyhjältä jo. Ja ei tarkoita nyt, että olisin illalla syönyt monta pussia sipsiä, vaan esim. puolikas leipä liikaa saattoi jo aiheuttaa tuon.
Myöhemmin paheni tosi ärhäkäksi ruokatorventulehdukseksi, johon Nexium-niminen lääke auttoi. Muista pureskella ruoka kunnolla, se auttaa ihmeen paljon ruoansulatukseen. Venytä mahalaukkua pikkuhiljaa, kyllä sekin tottuu kun opetetaan. Jos jatkuu, kannattaa käydä lääkärillä. Närästys on usein juuri tuollainen yön jälkeen ilmenevä oire, kun mahaneste pääsee yön aikana valumaan makuuasennossa ruokatorveen.