Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    G: Kuinka usein syötte makeeta?

    Onko teillä ongelma makean syönnin kans? pystyttekö oleen pitkiäkin aikoja syömättä mitään makeaa? Itellä joka päivä tulee jossain vaiheessa olo että pitäs saada jotain makeaa. Karkista,kekseistä,leivonnaisista,jäätelöstä ym. olen saanut itseni vieroitettua, mutta esim. jugurttia, rusinoita tm. on pakko saada kun makeanhimo iskee. Voiko sokerisista eväistä päästä kokonaan irti kunhan aikaa kuluu, vai seuraako makeanhimo hautaan..? Syön säännöllisesti ettei verensokeri pääse laskemaan jolloin makeanhimo yleensä iskee.. mutta silti tulee tunne että haluu jotain makeaa.. eikä siihen leipä ja hedelmät tai vihannekset todellakaan toimi. Ennen vedin fitnes muroja makeanhimoon, mutta nekin haukuttiin olet mitä syöt ohjelmassa.. joten jätin nekin sit pois.. rankkaa tää elämä...
    3459
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ehkä kerran viikossa parissa. Ei vain tee mieli kun irti pääsi kunnolla. Eli syön suklaapatukan tai jäätelön ym pientä parin viikon välein.

    Kovalla vieroituksella pääsin irti. Oletko sokeririippuvainen? Siinä vaiheessa voisit kysyä apua jo asiantuntijalta. En itse osaa niin paljoa auttaa kun makeannälkä ei vaivaa.

    Rakastu! Se auttaa :) Näin minullekin kävi.

    Äänestä

    • En pidä kotona mitään makeaa itseäni varten ja olen kieltänyt tuomasta. Kun tekee mieli, otan jonkin sokerittoman keksin,usein menee sillä ohi. Joka välttämiskerrasta kannattaa iloita.
      Pidän pakastimessa myös Fazerin myslipuikuloita, ihanaa makeaa leipää, sieltä voi napsaista palasen. Myös hedelmän haukkaus auttaa.

      Maanantaina olin kyläilemässä äitienpäivärääppiäisissä. Selvisin pullapalalla ja ruokalusikallisella kerma-vadelmakakkua,josta kermat jäi lautselle.

      Suklaata en onneksi saa vatsani takia syödä!! Ehkä kohta pääsen irti siitäkin pinnauksesta.

      Äänestä

    Makeaan jään helposti koukkuun, ja sitten tulee se tunne, että joka päivä pitäis saada jotain makeaa. Itse kuitenkin olen huomannut, että on paljon vaikeampaa syödä mahdollisimman vähän makeaa joka päivä, kuin kärsiä viikko kokonaan ilman, koska sitten se makean himo jo helpottaakin. Sen jälkeen kannattaa visusti varoa ottamasta esim. kylässä pientä pullaa tavan vuoksi, koska sitten jää taas koukkuun. Onnea matkaan!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Milena27 kirjoitti:

    Onko teillä ongelma makean syönnin kans? pystyttekö oleen pitkiäkin aikoja syömättä mitään makeaa? Itellä joka päivä tulee jossain vaiheessa olo että pitäs saada jotain makeaa. Karkista,kekseistä,leivonnaisista,jäätelöstä ym. olen saanut itseni vieroitettua, mutta esim. jugurttia, rusinoita tm. on pakko saada kun makeanhimo iskee. Voiko sokerisista eväistä päästä kokonaan irti kunhan aikaa kuluu, vai seuraako makeanhimo hautaan..? Syön säännöllisesti ettei verensokeri pääse laskemaan jolloin makeanhimo yleensä iskee.. mutta silti tulee tunne että haluu jotain makeaa.. eikä siihen leipä ja hedelmät tai vihannekset todellakaan toimi. Ennen vedin fitnes muroja makeanhimoon, mutta nekin haukuttiin olet mitä syöt ohjelmassa.. joten jätin nekin sit pois.. rankkaa tää elämä...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu