joskus seitkyt luvulla hain apua kahvikuppineuroo-siin ja ikuseen jännittämiseeni.ja punastuminen oli vain yksi niistä lievimmäisestä oireistani.minä olen varoittava esimerkki kuinka kukaan ei saisi ryhtyä ratkaisemaan näitä ogelmiaan.lääkäriltä läksin valium resepti laukussani.kehoituksena ottaa niitä noin tuntia ennen sellaisia tilanteita joita jännitin.sillä tuloksella että pelkäsin lopula pienintä kioskilla käyntiäkin niin paljon että tarvitsin siihen pillerin ja kymmeniä kertoja vahvemman kuin alkujaan oli lääkäri suositellut.uskon että minun tapauksessani olin tässä vaiheessa jo selvillä psykologisesta syistäni kahvikuppineuroosiini ja muihin jännittämisiini.ja näin ollen oireeni pikkuhiljaa alkaneet kadota.mutta ikävä kyllä tässä vaiheessa olin aivan riipuvainen lääkkeistäni.myöhemmin lääkerippuvaisuutta seurasi seurasi alkoholi .ja ajoittain käytin molemia saman aikaisestikin .oireitteni syyksi luulen minun kohdallani olivat hyvin suvaisematon kasvuympäristö.lapsuudessani koetut traumat.ja kuinka minun sisäinen persoonani tulkitsi nämä ja oma perusluonteeni.ja kuten jostain tämän keskustelurymän kirjoituksista luin että perheessä voi useampia joilla on tämä ogelma.silloin omalla tavalla oppii tämän[esim.kahvikuppikuppineuroosin]oireet sadakseen psyykkiselle pahoinvoinnille kongreettisen kohteen.tämän vuoksi olinkin haluton esim. terapiaan.omalla tavallini "pidin "oireistani.mutta tämä on tietekin vain minun kokemuksiani.minun tapauksessani olisi ollut oikea ratkaisu pitkäaikainen psykoterapia.ehkä joku tukeva lääkitys.mutta minä "valitsin"perusluonteeni takia "helpoimman "[luulin silloin] lääkkeet ja alkoholin.tapauksessani on onnellinen loppu kuitenkin.tänään elän täysin onnellista elämää.olen aivan normaali jännittäjä.inhoan ja jännitän monia asoita .inhon ,ja suorastaan tunnen kauhua kaikenlaista esiintymistä ja puhumista toisten edessä[jota joudun kuitenkin tekemään useita kertoja viikossa]ja en käytä alkoholia tai mitään lääkkeitäkään .mutta uskon että jokainen joka on kirjoitamalla tällä palstalla näistä asioita on omalla tavallaan ottanut sen terveen ja oikean ratkaisun ongelmiinsa.ja se mielestäni AIVAN MAHTAVA ASIA.
kahvikuppineurotikot,jännittäjät ,punastujat jne,jne
akustiina
2591
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jätitkö muuten lääkkeet hitaasti vai nopeasti pois ja saitko siinä vaiheessa mitään terapiaa?
kävin noin kaksi vuotta terapeutin juttusilla kerran viikossa.luulen että siihen vieroitus vaiheeseen meni vuoden verran.minä nimittäin"retkahtelin" aina välillä,kun ahdistus ja ruumillinen pahoin vointi kävi sietämättömäksi.tai yksinkertaisesti että lääkkeitä sattui olemaan tarjolla.muistan jopa ostaneeni niitä "pimeästä" noin 20 mk kappaleen hinnalla.tässä vaiheessa valehtelin jopa päiväkirjalleni[puhumattakaan terapeutista ja muista ihmisistä]että olin lopettanut lääkkeet. on olemassa myös klinikoita ja sairaaloita jotka auttavat lääkevieroituksessa.mutta minusta ei ollut niin rankkaan touhuun.vieroitus tapahtuu liian nopeasti .kirjoitin terveyspalstalle nimikkeen alle:huumeet, alaotsikko on näköjään : vierotus ,entinen pilleristi nim.sama akustiina.kannattaa ehdottamasti lukea kaikki kirjoitukset tämän nimikkeen alla.jos jollekin kuitenkin olisi edes vähän apua ,jos ei muuten niin ainakin ennalta ehkäisevänä lääkkeitten käyttöä harkitsevalle.lycka till.