joskus seitkyt luvulla hain apua kahvikuppineuroo-siin ja ikuseen jännittämiseeni.ja punastuminen oli vain yksi niistä lievimmäisestä oireistani.minä olen varoittava esimerkki kuinka kukaan ei saisi ryhtyä ratkaisemaan näitä ogelmiaan.lääkäriltä läksin valium resepti laukussani.kehoituksena ottaa niitä noin tuntia ennen sellaisia tilanteita joita jännitin.sillä tuloksella että pelkäsin lopula pienintä kioskilla käyntiäkin niin paljon että tarvitsin siihen pillerin ja kymmeniä kertoja vahvemman kuin alkujaan oli lääkäri suositellut.uskon että minun tapauksessani olin tässä vaiheessa jo selvillä psykologisesta syistäni kahvikuppineuroosiini ja muihin jännittämisiini.ja näin ollen oireeni pikkuhiljaa alkaneet kadota.mutta ikävä kyllä tässä vaiheessa olin aivan riipuvainen lääkkeistäni.myöhemmin lääkerippuvaisuutta seurasi seurasi alkoholi .ja ajoittain käytin molemia saman aikaisestikin .oireitteni syyksi luulen minun kohdallani olivat hyvin suvaisematon kasvuympäristö.lapsuudessani koetut traumat.ja kuinka minun sisäinen persoonani tulkitsi nämä ja oma perusluonteeni.ja kuten jostain tämän keskustelurymän kirjoituksista luin että perheessä voi useampia joilla on tämä ogelma.silloin omalla tavalla oppii tämän[esim.kahvikuppikuppineuroosin]oireet sadakseen psyykkiselle pahoinvoinnille kongreettisen kohteen.tämän vuoksi olinkin haluton esim. terapiaan.omalla tavallini "pidin "oireistani.mutta tämä on tietekin vain minun kokemuksiani.minun tapauksessani olisi ollut oikea ratkaisu pitkäaikainen psykoterapia.ehkä joku tukeva lääkitys.mutta minä "valitsin"perusluonteeni takia "helpoimman "[luulin silloin] lääkkeet ja alkoholin.tapauksessani on onnellinen loppu kuitenkin.tänään elän täysin onnellista elämää.olen aivan normaali jännittäjä.inhoan ja jännitän monia asoita .inhon ,ja suorastaan tunnen kauhua kaikenlaista esiintymistä ja puhumista toisten edessä[jota joudun kuitenkin tekemään useita kertoja viikossa]ja en käytä alkoholia tai mitään lääkkeitäkään .mutta uskon että jokainen joka on kirjoitamalla tällä palstalla näistä asioita on omalla tavallaan ottanut sen terveen ja oikean ratkaisun ongelmiinsa.ja se mielestäni AIVAN MAHTAVA ASIA.
kahvikuppineurotikot,jännittäjät ,punastujat jne,jne
2
582
Vastaukset
- Jännittäjä
Jätitkö muuten lääkkeet hitaasti vai nopeasti pois ja saitko siinä vaiheessa mitään terapiaa?
- akustiina
kävin noin kaksi vuotta terapeutin juttusilla kerran viikossa.luulen että siihen vieroitus vaiheeseen meni vuoden verran.minä nimittäin"retkahtelin" aina välillä,kun ahdistus ja ruumillinen pahoin vointi kävi sietämättömäksi.tai yksinkertaisesti että lääkkeitä sattui olemaan tarjolla.muistan jopa ostaneeni niitä "pimeästä" noin 20 mk kappaleen hinnalla.tässä vaiheessa valehtelin jopa päiväkirjalleni[puhumattakaan terapeutista ja muista ihmisistä]että olin lopettanut lääkkeet. on olemassa myös klinikoita ja sairaaloita jotka auttavat lääkevieroituksessa.mutta minusta ei ollut niin rankkaan touhuun.vieroitus tapahtuu liian nopeasti .kirjoitin terveyspalstalle nimikkeen alle:huumeet, alaotsikko on näköjään : vierotus ,entinen pilleristi nim.sama akustiina.kannattaa ehdottamasti lukea kaikki kirjoitukset tämän nimikkeen alla.jos jollekin kuitenkin olisi edes vähän apua ,jos ei muuten niin ainakin ennalta ehkäisevänä lääkkeitten käyttöä harkitsevalle.lycka till.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6568023Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4672306Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2332228- 1471803
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi281302Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511244Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1131186Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65855Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.59841Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7769