Lääkärin "määräyksellä" ja lähetteellä pitäisi nyt käydä hieronnassa. Sanoi vaan, että mene jonnekin yksityiselle, KELA korvaa osan.
Kysymys: Voinko mennä minne tahansa hierojalle? Vai pitääkö olla joku erityinen koulutus tms. että KELA korvaa? Paljonkohan lie KELAn korvaus ja paljonko muuten puolihieronnan hinta? Ja ossaisitteko suositella jotakin hierontapaikkaa, en ole koskaan missään hierojalla käynyt.
Kiitos kaunis :)
Kysymys: Voinko mennä minne tahansa hierojalle? Vai pitääkö olla joku erityinen koulutus tms. että KELA korvaa? Paljonkohan lie KELAn korvaus ja paljonko muuten puolihieronnan hinta? Ja ossaisitteko suositella jotakin hierontapaikkaa, en ole koskaan missään hierojalla käynyt.
Kiitos kaunis :)
Vastaukset 13
Vanhimmat
..mene fysioterapiaan, hinnat ym. löytyy soittelemalla yksityisille lääk.asemille
Selviät vähemmillä rahanmenolla, jos menet ammatinharjoittaja-HIEROJALLE. Täällä meillä ainakin hiemen (siis vain hieman) etelämpänä on
hierojien tuntitaksat 27 - 35 € /h Ja fysioterapiahinnat ( siis ainoa, josta saat kelakorvauksen, koska pelkästä hieronnasta ET saa kelakorvausta) vaihteluväli on 50 -70 €/h. Kelakorvaus taitaapi olla max 16 €/h
Jos "pelkkä" hieronta auttaa kannattaako mennä korvauksen perässä vai kiinnostuneen ammattilaisen hoitoon, joka tekee kohtuullisella taksalla työtään ????
Kyselemällä ja miettimällä päädyt itsesi kannalta parhaaseen ratkaisuun....
jos menee huomattavasti kalliimmalle fysioterapeutille, jolloin kelan korvauksienkin jälkeen hierojalla käynti olisi tullut halvemmaksi tai sitten menee hierojalle, joka toimii samoissa toimitiloissa fysioterapeutin kanssa.
Tässä on ongelmana se, että kelakorvausta saat vain fysioterapiasta, jossa hieronta voi olla yksi osa. Jos menet fysikaaliseen hoitolaitokseen kelakorvauksen kiilto silmissäsi, niin kysy edes onko siellä hierontakoulutusta saanutta henkilöä. Siihen nuori ponihäntäinen jumppari lakattuine kynsineen ei kelpaa.
Nykyisin fysioterapeuttien koulutukseen ei kuulu hieronnan opiskelua lainkaan; vain muutaman tunnin pintapuolinen tutustuminen aiheeseen.
Jos löydät jostain vielä jonkun yli viisikymppisen fysioterapeutin, joka siis aikoinaan on suorittanut lääkintävoimistelijan tutkinnon, niin häneltä voit odottaa jonkin verran myös hierontataitoja.
Jos tarvitset enemmän hierontaa kuin kelakorvausta, niin kannattaa mennä kuntohoitajalle tai koulututulle hierojalle.
Että vaivana on käsien puutuminen ja diagnoosina nyt jännitysniska. Tarkoitus olisi käydä hieronnassa nyt viitisen kertaa ja katsoa auttaako, sitten lääkärinkontrollia jne.
Uskaltaisiko sitä siis mennä "vaan hierojalle"? Mistä tietää, kuka on asiansa osaava ja kuka joku puoskari vaan (ei millään pahalla)? Soittelin tässä ympäriinsä ja yhdestä paikasta ainakin luvattiin, että KELA-korvauksen jälkeen jäisi maksettavaa n. 20e 45min hoidosta. Kuulostaa kohtuulliselta?
Kuulostaa kohtuulliselta.
Hierojaa valittaessa kokeileminen on paras tapa ja sen jälkeen se tutuilta kyseleminen.
Hieroja pitää myös osata vaihtaa, jos yhtään siltä tuntuu (vaikka kesken hoitojakson).
Siis se 20 € n 45 min hoidosta. Voit vielä ottaa huomioon, ettei pelkästä hieronnasta saa kelakorvausta, eli ko aikaan kuuluu es esilämpö, ultraääni, liikehoidot, tutkiminen, kotihoidon ohjaus jnejne... Useinkin hieronta-aika jää 20-25 minuuttin. Jos fysioterapeutti pelkästään hieroo ja silti saat kelakorvauksen, niin olet osallisena kelahuijaukseen, josta edun saa epärehellinen yrittäjä.
Silti kehottaisin miettimään enemmän hoidon vaikutuksia kuin kustannuksia. Muutaman euron heitto ei merkitse mitään, jos hieman kalliimmasta saat paremman hyödyn.
"Vaan hierojalta" voit kysellä hänen koulutustaan. "Koulutettu hieroja" on nimikesuojattu ja sitä on oikeutettu käyttämään vain riittävän koulutuksen saanut ja hyväksytysti näyttökokeen suorittanut henkilö ja hänet on merkitty TEO:n rekisteriin....
Jos "pelkkä" hieronta auttaa mietippä vielä seuraavia seikkoja..
Fysioterapeuttikoulutuksessa käytännön hieronnan osuus on 1 ov eli 40 tuntia.
Itse esimerkiksi olen käynyt 10 kk kurssin, jonka laajuus kaikkinensa oli 40 ov eli 1600 tuntia, josta käytännön hierontaa oli ohjatusti ja valvotusti 10 ov eli 400 tuntia.
Fysioterapeutti tehdessään 35 h tehollista viikkoa hieroo 0 - 10 (- ?) h/vk
Käyttäessäni itseäni esimerkkinä tehdessäni 35 h tehollista (siis asiakas läsnä) viikkoa hieron 35 h/vk. (viimeiset kymmenen vuotta olen hieronut 1700 -2200 h/vuosi)
Väittäisin, että hieroja on lihaskireysperäisten vaivojen asiantuntija ja hieronnan vaikutuksista niihin. Jos joku perustellusti on eri mieltä, niin olen kiinnostunut kuulemaan perustelut.
No niin se siitä oman hännän nostamisesta...
Puutuuko koko kätesi vai vain tietyt sormet ?
Käsien ja sormien puutumisen voi aiheuttaa monet syyt. Tyypillisimmät lihaskireysperäiset hermopinteet puuduttavat
joko
pikkurillin ja nimettömän
tai keskisormen
tai peukalon ja etusormen.
(tosi harvoin yhtäaikaisesti )
(ko sormia hermottava hermopunokset ovat erillisiä ja kulkevat osin eri reittejä)
Verenkiertoperäisenä voi puutua koko käsi, yleensä kyynervarran alapuolelta, ja siihenkin voi hieronta auttaa....
Kaularankaperäisiin hermopinteisiin hierontakin voi auttaa, mutta vaikutus on hitaampi ja hoidon on oltava "varovaisempaa"....
No niin ja eiku saunaan...
Toivottavasti saat avun vaivoihisi mahdollisimman nopeasti :)
No joo, ihan asiallisia pointteja! Tosiaan siis itselläni ei ole mitään tietoa saati kokemusta mistään hieronnasta.
Ja puutuu ranteesta kämmeneen päin lähinnä kolme ekaa sormea peukalosta alkaen, molemmissa käsissä, mutta oikeassa pahemmin (olen oikeakätinen). Joskus puutuu myös kämmenen alue oikeassa kädessä. Koskaan eivät levossa puudu, vaan rasituksessa tai jännityksessä: esim. tässä koneella kirjoitellessa, kirjaa pidellessä kohoasenossa, ruuanlaitossakin; melkeinpä kaikessa käsillä tekemisessä.
Oireesi täsmäisivät minusta paremminkin rannekanavaoireyhtymään
http://www.google.com/search?hl=fi&client=opera&rls=fi&hs=xvt&q=rannekanava oireyhtymä&btnG=Hae&lr=
,sillä en ole tähän mennessä vielä saanut penkille asiakasta, jolla olisi puutumista ranteesta lähtien, jos radialis- ja medial hermo olisivat pinteessä scaleusportissa (kaulan etu-alaosassa) tai pectoralis minorin alla(solisluun keskipaikkeilla ihan ylärinnassa)...
Ja oireitten ilmaantuminen rasituksessa eikä levossa viittaisi myös siihen
Käy linkissä katselamassa, josko löytäisit omat oireet sieltä. Jotkut (hurjimmat?) ovat sitä mieltä, että ko oireyhtymänkin alkusyy olisi niska-kaularangan virhetoiminnoista ja taas näihin olisi alkusyy se surullisen kuuluisa SI-nivel. Itse kyllä paremminkin olen rakenteellisetn ahtauden ja liian yksipuolisen rasituksen aikaansaaman ylirasitustilan kannalla... Tulehtuessaan jänteet ja hermot "pöhöttyvät" rannekavavassa ja hermopinneoireet alkavat...
Jos vaivasi on rannekavavaoireyhtymä. niin ensikädessä lepo, rasituksen muuttaminen, kylmähoito alueelle, tulehduskipulääkitys/kortisonipistokset (en suosittele) ja viimekädessä leikkaushoito.... Jos työtapoja ei muuteta vaiva valitettavasti helposti kroonistuu... Yleisesti paraneminen tapahtuu "itsekseenkin" 1 - 6 kk kuluessa. (mutta uusii usein :)
"Fysioterapeuttikoulutuksessa käytännön hieronnan osuus on 1 ov eli 40 tuntia."
Tuo on valitettavasti jo vanhaa tietoa. Nykyisin hierontaa on fysioterapeuttien koulutuksessa 23 tuntia.
Suosittelen ehdottomasti NEO eheässä olossa Pirjo Konolaa, joka on fysioterapeutti. Hän tekee myös mm. shiatsua, akupunktio yms. Pätevä ja osaa asiansa. Kävin hänellä itse 10 kerran sarjan fysioterapiassa, ohjausta, hierontaa ja kotihoito-ohjeet joka kerta.
Tunnelma Eheässä olossa on mahtava ja sieltä löytyy lähes 30 erilaista terapeuttia.
Katso www.eheaolo.fi.
Pikkusen mainostusta perkele.
Ehkä mainostusta, mut ei ainakaan järkevää sellaista, koska siellä toimii oman yritykseni pari kilpailijaaki... :)