Onko siitä jotain haittaa jos syö vain aamulla? Mua rupeaa suorastaan vituttamaan jos päivällä pitää edes ajatella jotain syövänsä,sitte sitä vaan kärttyillään kaikille...onko siitä jotain apua/hyötyä/haittaa? Mulla kahvi pistää vatsan toimimaan,mutta vie nälän mennessään ja se on oikeastaan mun päivällinen,kahvi siis...
Valaiskaa joku?
.-.-.-.-.-.-..-..-.-.-.-.-....
2389
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
eihän siit sen kummemmin oo haittaa ku mistään syömisvammailust :D
hidastaa aineenvaihduntaa, jos vaan aamul syöt.
mutta kuten Angelwhite tossa just sano, aineenvaihdunta hidastuu ellet sit kompensoi sitä liikkumalla. kaikki laihdutus-oppaathan kehottaa syömään 5-6 pientä ateriaa päivässä just sen takia, että ruuansulatus itsessään kuluttaa huomattavan määrän energiaa. Mäkään en pysty, mut siks liikunkin sen 5-6 kertaa päivässä. Elimistö on tosi herkkä tottuu kaikkeen outoon, eli koht sun kehos tietää, että pelkkä aamusyöminen riittää, ja säästelee aamulla syödyn energian koko päiväks.