Itselläni on vuoden päästä lähtö armeijaan ja jännittää ja masentaa jo nyt niin mahdottomasti.
Koulua olisi vielä jäljellä, mutta aamulla ei pääse sängystä ylös. Olen käynyt pari kertaa koulun pihalla mutten ole onnistunut menemään sisään. Jalat alkavat tärrätä eikä kävelykään onnistu, pakko aina vaan poistua paikalta.
Miten voisin armeijan suorittaa, tuskin mitenkään.
Kokemuksia?
Koulua olisi vielä jäljellä, mutta aamulla ei pääse sängystä ylös. Olen käynyt pari kertaa koulun pihalla mutten ole onnistunut menemään sisään. Jalat alkavat tärrätä eikä kävelykään onnistu, pakko aina vaan poistua paikalta.
Miten voisin armeijan suorittaa, tuskin mitenkään.
Kokemuksia?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Löysit heti 'asiantuntijan'. Itse olen saanut vapautuksen armeijasta paniikkihäiriön takia. Koulusta sain 'vapautuksen' sillä, etten enää 18-vuotiaana pystynyt käymään siellä. Oireilu oli täysin samanlaista kuin mitä kuvailet. Nyt 27-vuotiaana olen toipunut sairaudesta varsin hyvin, ja varmasti olisin jo vuosia sitten, mikäli vain olisin hakenut apua aiemmin. Yksi asia on ainakin varmaa: paniikkihäiriö vain pahenee jollei sitä hoida, siitä ei parannu välttelemällä epämiellyttävia tilanteita.
Kuten jo tänne kirjoittamassani viestissä kerroin, perustin juuri keskusteluryhmän paniikkihäiriöstä kärsiville. Oletan, että vain ja ainoastaan asiaan keskittyneella keskustelufoorumilla aikaansaamme tarpeeksi 'tuttavallisen' ja avoimen ilmapiirin.
Tervetuloa:
suoraan keskusteluun:
http://nopanic.proboards19.com/index.cgi
tai
www.eipaniikkia.tk
Terveisin,
Sami
joop,elä hättäile. kaikkien ei ensinnäkään
tarvi käydä armeijaa ja voit sen myös siirtää
myöhemmäksi. Tärkeintä on et tuot asiasi esille,
ja haet vaivaasi apua. Se on jo askel itsesi
arvostamiselle.
jos joskus tulet sen käymään, se on vain extra
plussaa
t.armeijan käynyt, paniikitkin kokenut
eihän armeijassa ole koskaan aikaa pukeutumiseen yms kuin minuutti..siellä on niin kiire et paniikki on koko paikan yhteinen tunnuspiirre=) jos ite on paniikis niin sujuu varmasti 100xvielä nopeemmin kaikki! ylenet varmasti majuriks ennen 6kk:n aikaa!
Armeija käyty on ja alussa vielä samanlaiset oireet ko sulla. Pelotti pirusti, mutta jo eka päivänä oppi "talon tavoille". Rohkiasti vaan sinne. Tiiän kyllä ettei tämä puhe auta, mutta omalla kohalla kaikki meni paremmin päin.