olen ihmeissäni tämän kanssa, että mitkä kaikki aineet oikein ovat lisäaineita? tiedän, että nämä E120...ja muut E-alkuiset ovat lisäaineita, mutta mitkä kaikki muut niitä ovat?
En ennen kiinnittänyt ollenkaan huomiota mitä söin, mutta viime aikoina olen alkanut kiinnostua asiasta.
Esim. tulee syötyä joskus näitä Saarioisen valmiskeittoja, ja ruokia. Niissä ei sanota olevan mitään E-alkuista, mutta onko niissä kuitenkin kaikkea muuta pa****?:)
ehkä väärä palsta tälle asialle, mutta kitos jos viitsitte vastailla.
En ennen kiinnittänyt ollenkaan huomiota mitä söin, mutta viime aikoina olen alkanut kiinnostua asiasta.
Esim. tulee syötyä joskus näitä Saarioisen valmiskeittoja, ja ruokia. Niissä ei sanota olevan mitään E-alkuista, mutta onko niissä kuitenkin kaikkea muuta pa****?:)
ehkä väärä palsta tälle asialle, mutta kitos jos viitsitte vastailla.
Vastaukset 4
Vanhimmat
No sinä voit ihan hyvin lukea siitä purkin kyljestä mitä siinä on. Ja E-koodi ei välttämättä tarkoita, että aine olisi paha ja vältettävä.
vitamiinia
valmisruuissa on lisäaineita niin että livettää.
Lue tuoteseloste purkin kyljestä.
Suurin osa lisäaineista on haitallisia ihmisen terveydelle ja takuulla yksi syistä lisääntyneeseen syöpäsairastavuuteen.
Miksi syöt valmisruokaa? Hanki tuoreita vihanneksia, kalaa ja lihaa ja tee ruokasi aivan itse!
Suolaksi suosittelen merisuolaa, sillä tavallissa ruokasuolassa on aivan tolkuttomasti natriumia.
Itse pyrin aina välttämään lisäaineita. Pahimmat niistä natriumglutamaatti (makkaroissa ja marinadilihoissa) ja aspartamiini(makeutusaine), jotka pitäisi lailla kieltää!
Itse alusta asti, alkuperäisistä aineksista kokaten saa maukkainta ja terveellisintä ruokaa. Aloita vaikka helpoista keitoista!
http://www.evira.fi/portal/fi/elintarvikkeet/elintarviketietoa/lisaaineet/