tekee mieli hakata itteni. söin tänään 1300kcal! ja se koostui: hiilarit 34, proteiini 26% ja RASVA 40%. i'm never going to be thin. food is shit
olen lihava
shit shit shit
3508
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
vaan. mulla oli eilen huono päivä ja tuli mätettyä ihan kunnolla, mut tänää pärjäsin 260 kalorilla : )) oon ihan tyytyväinen. Mut hei, huomenna on uus päivä, syö sillon vähemmän =)
Että oletko muka oikeasti lihava.
Ja tuo 1300kcal kuluu sinun peruskulutuksessasi.
Aineenvaihduntas ja soluhengitykses käyttää kyllä sen mitä irti saa tuosta määrästä.. JA HUOM. Aivotoimintakin tarvitsee tuon ravinnon.