Onko

Itse pääsin eroon makeanhimosta syömällä päivittäin kromia. Kannattaa kokeilla. Vaikutus alkaa noin 1-2 viikon kuluttua aloittamisesta. Ajoittain vielä toki tulee mieli makeaa, mutta huomattavasti vähemmän kuin ennen. Kromia saa esim. apteekista, 100 tbltin purkki noin 7-10 €, aikuisen normaaliannostus on 1 per päivä, joten tulee jo muutamassa viikossa halvemmaksi kuin makeiset!

Minulla se toimii, mutta esim. siskollani ei, joten riippuu ihmisestä. Tohtori Tolosen tuotteita en ole testannut.

Ei ole semmoisia pillereitä.
Makeanhimo ja -syöminen ruokkivat toinen toisiaan, joten makeanhimosta voi pääsee hyvin eroon totaalikieltäytymisellä. Muutama viikko sokeritonta ruokavaliota jo auttaa oloon, itse pääsin kuukaudessa kuiville.

Kannattaa jättää pois kaikki nopea hiilihydraatti, kuten ns. terveelliset tuoremehut, hedelmät jne. ja tietysti kaikki valkoinen vilja, riisi ja pasta.

Itse söin naposteluhimoon tomaatteja ja porkkanatikkuja. Porkkanatikkuja voi vielä dipata luonnonjogurttiin, joka on maustettu valkosipulilla ja sitruunamehulla.

Älä suotta huijaa itseäsi noilla pillereillä. Oikotietä onneen ei ole.

tohtoritolosella siis ons emmoisia kuitu-tabletteja,olikohan bio-kuitu..(?)..sellainen oranssinkeltainen laatikko.hintakaan ei ole paha,jotian 6e paikkeilla,ja kestää parisen viikkoa.

Niitä kun syö ja juopasee reilusti vettä päälle niin vatsa tuntuu täydeltä.
Hurjina teinivuosina muka "laidutin"(olin siis hoikka 167cm/55kg),ja tepsivät hyvin eikä tarttenut syödä kun ruoka oli "pahasta" siinä elämäni viaheessa..=)

eli suosittelen niitä kokeilemaan,paljon vähemmän tulee syötyä kun napsii niitä ja juo vettä,kylläinen olo pysyy kun noudattaa ohjeita..