hei haluisin kysyä että liikutteko te muut jos olette flunssassa tai kipeenä... mua ahistaa ihan kauheesti kun en pääse treenaamaan kun kipeenä... toivottavasti paranen nopeesti. en uskalla lähtee kun pelkään että käy köpelösti kesken kaiken. varmaan lihon sikana kun en pääse kuluttamaan yritän kuitenkin olla sillee että en syö paljoo... ottaa vaan päähän se kun jos ei syö tarpeeksi niin ei myöskään parane nopeesti... niin risiriitasta taas kaikki
kuntoilusta kipeenä
minääääää
2257
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
ei kannata edes lähtee.... tein sen virheen viime syksyny kun tulin kipeeks (flunssaa ja semmosta).
jatkoin vaan juoksemista melkein joka päivä, se pitkitti paranemista ainakin kuukauden!! kurkku oli kipee ja päätä särki ja olo oli kamala.
syöt vaan sitte sillee ettet lihoo. älä juokse kiltti
Kuntoillahan EI sairaana saa! Voi tulla sydänlihastulehdus(miten paha lieneekään, mutta ainakin sairaammaksi tulet siitä kuin flunssasta) Joten älä missään nimessä rääkkää sairaana itseäsi. Ei se muuten ole yhtään ristiriitaista. Tietenkin pitää syödä tavallisesti, että paranee tavallisesti ja pysyy paremmin terveenä.