Eräs kysyi, että onnistuuko tupakoinnin lopettaminen ilman aineita. Itse käytin kyllä nikotiinipurukumia jonkin aikaa, mutta ilmankin se on mahdollista. K-kaupoista kannattaa kysyä nikotiinipurukumien hyllystä Kortilla irti tupakasta -pelikortteja ja Jatka tupakointia lopettamseen asti -kirjaa, jotka auttavat tupakoitsijaa lopetuksen "surutyössä", jonka jokainen tekee, kun hautaa vanhan "ystävänsä". Tässä tapauksessa "ystävä" olikin "myrkkykäärme", joka oli viedä ensin terveyden ja lopuksi hengen. Muuten-- pakkomielteiset ajatukset tupakkaa kohtaan hävisi myös ja tuntuu kuin eläisin uutta elämää.
Lopettaminen on mahdollista ilman aineita
arvostan terveyttä
0236
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.