en ole varma mutta eilen illalla alkoi vitusti ahdistamaan ja tuli kylmät väreet ja tuntui että sekoan, oli pakko lähteä liikkumaan, sitten helpotti mutta sydän jyskytti kovaa vielä sen jälkeen, nyt tuli uudelleen, samat oireet mutta loppui nopeammin, yritin ajatella nopeasti muita juttuja olisiko auttanut? niin, en ole varma ovatko nämä paniikkikohtauksia enkä ole varma mistä ne johtuvat, mutta pelkään aika usein että tulen hulluksi ja alan kuulemaan ääniä ja näkemään hallusinaatioita. asiallisia vastauksia kiitos!
Paniikkikohtauksiako?
sekoamassa
6524
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Jepa. Oot saanu paniikkikohtauksen.. Kannattaa tosiaan hakee apua. :)
ahdistuneisuutta.
Kuulostaa kyllä panikkokohtaukselta.
Jos sä alat pelätä et niitä tulee niin sit niit myös voi tulla.
Niistä pääsee eroon kun niitä ei ajattele.
Tietysti ainahan voit varata ajan lääkärille ja keskustella niistä.
Sen verran yleisiä ne kuitenkin on.
Kannattaa mielummin mennä kouluterveydenhoitajalle (jos olet siis vielä koulussa) kertomaan, koska olen kuullut ettei jotkut lääkärit suhtaudu vakavasti tollasiin :/... Jos noita sattuu useasti sulla on varmaan paniikkihäiriö.
paniikki kohtauksii välil monta päiväs
Mun yhelle tutulle tuli paniikkikohtauksia aika usein.
Terapiassa sitten hän viimeinkin ymmärsi että ne ovat psyykkisiä ja helposti voitettavia.
Mä viel sain semmosen hyvän paniikkihäiriö muistion mut tietysti kadotin sen.
Siin kuitenkin selitettiin et paniikkihäiriöt johtuu vain henkisestä paineesta ja siitä että ihminen alkaa huolestua kun ei ymmärrä paineensyytä ja siitä seuraa paniikkikohtaus.
Pitää kai vain ymmärtää itseään ja paniikkikohtauksen tullessa muistuttaa itselleen että se on vain henkistä eikä voi tehdä mitään.
Paniikkikohtauksista/häiriöistä pääsee kyllä eroon.
Mulla on paniikkikohtauksia aika usein. ne on muuten samanlaisia mutta vielä lisäksi hengitys kiihtyy, ja alkaa huimaamaan, ja pahimmassa tapauksessa pyörryn.