Olin 40-kiloinen, 155senttine ja ihan tyytyväinen itseeni, laihdutin 60 kiloisesta 40 kiloiseksi. Puoli vuotta pysyin 40-kiloisena kunnes vanhempani ottivat minut takaisin kotiin ja kävin lääkäreillä, tarkastuksissa ja sain hormonilääkkeet, jotta kuukautiskiertoni alkaisi taas (laihduin 2kuukaudessa 60->40) joten nyt eieln kävi vaalla. Tiedän et oon lihonnu ja koko eilisillan itkin. Vaaka näytti 59,7 kiloa. Tiesin että olen lihonnut koska olen kävellyt ympäriinäs isois kollareis ku farkut eivät tosiaan ees mahdu päälle (24tuumaa ja mun lempifarkut on
Miten nopeasti taas ?
ex-alipainoinen
71096
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
tänne tulee varmaan miljoona viestiä (tai ei nyt kirjaimellisesti :D) siitä miten tuollainen on mahdotonta, et saa millään 10kg pois kuukaudessa ja läpäläpäläpä, mutta mäpäs kerron nyt mielipiteeni.
sä VOIT saada kuukaudessa pois 10 kiloa, mutta uskon et sun on pistettävä paljon peliin. mieluiten ole kokonaan syömättä. en suosittele mitään vesipaastoa, mutta juo esim. mehuja, teetä ja sellaista? pitäisi lähteä aika paljon kiloja :) onnea yritykseen, jälkeenpäin voit ainakin kehuskella että sulla on tosi hyvä itsekuri!
mä olen aikalailla samassa tilanteessa kuin sie, 15cm pidempi vain ja 59kg painan :( mä oon lihonu parissa kuukaudessa iihan kamalasti ja yritän mäki tota pitkää paastoo. toivottavast lähtee yli 10kg :)
Kirjoitit itse:
"(laihduin 2kuukaudessa 60->40)"
Eli jos olet jo kerran laihduttanut 2 kuukaudessa 20 kiloa, niin kai sitten osaat laihduttaa 1 kuukaudessa 10 kiloa??
Teet ihan ne samat jutut kuin silloin kun ekan kerran laihduit!
paskapuhetta. Ei normaalipainoinen voi laihtua tollasia määriä noin lyhkäses ajas vaikka mitä tekis!!
jos et itse ole kokeillut. kuule ihan hyvin voi jós ei vaan syö.
joo, se oli erittäin kovaa ja rankkaa. fyysisesti ja henkisesti olin kovilla. tein 20-40 kilsan lenkkejä päivittäin, nukuin ehkäpä 2 tuntia enkä syönyt ku ehkäpä joka toine päivä jotain ja join proteiiniä. nyt kävin ostamassa proteiinijauhetta jotenka se vois tukea tätä minun pudotusta..
ja se 20 kiloa lähti ehkäpä 2,5 ehkäpä 3 kuukaudes, mut 15 kiloa lähti siin 2 kuukauden aikana. lei joo huijasin, vähä pyöristelin lukuja /paha tapani onon/
on mahdollista että saisit sen 10 kiloa pois 3 viikossa. nestepaasto vois olla aika hyvä...
ite oon vähän samankaltasessa tilanteessa... 12 kiloa pois mahd. pian. alotin tänään kaalikeittodieetin. :>
mite on lähteny käyntii :)