Hei,
osaisikohan joku kertoa sainko tässä yksi yö jonkunlaisen paniikkikohtauksen..
Heräsin keskellä yötä todella ahdistavaan oloon, en pystynyt enää makaamaan sängyssä vaan oli pakko nousta ylös. Olo oli todella levoton ja kaikki aistit tuntuivat jotenkin yliherkiltä ja olo epätodelliselta, ulkopuoliselta. Olin varma että kyseessä oli jokin sairaskohtaus, sydänkohtaus, aivoverenvuoto tms. Pelästyin oloa niin paljon että pulssi nousi todella kovaksi ja hikoilin aamutakin märäksi. Pää tuntui ihan valtavan kokoiselta ja omat ajatukset lähinnä huudolta. Keskeltä kroppaa, jostakin rinnan kohdalta lähti kuumia tai kylmiä kihelmöiviä aaltoja varpaisiin ja sormenpäihin asti. Tuntui lähinnä siltä kuin veri olisi paennut kropasta... Tämä toistui yön aikana usemman kerran, aina välillä olo rauhoittui.
Yritin kuulostella oireita ja ajattelin että näitä en koskaan pysty kuvailemaan kenellekkään. Yritin nyt kertoa ne tässä kuitenkin niin hyvin kuin osaan... Olin juopotellut edeltävinä päivinä melkoisesti ja minulla on ollut kovaa stressiä. Oliko kyseessä paniikkihäiriö?
osaisikohan joku kertoa sainko tässä yksi yö jonkunlaisen paniikkikohtauksen..
Heräsin keskellä yötä todella ahdistavaan oloon, en pystynyt enää makaamaan sängyssä vaan oli pakko nousta ylös. Olo oli todella levoton ja kaikki aistit tuntuivat jotenkin yliherkiltä ja olo epätodelliselta, ulkopuoliselta. Olin varma että kyseessä oli jokin sairaskohtaus, sydänkohtaus, aivoverenvuoto tms. Pelästyin oloa niin paljon että pulssi nousi todella kovaksi ja hikoilin aamutakin märäksi. Pää tuntui ihan valtavan kokoiselta ja omat ajatukset lähinnä huudolta. Keskeltä kroppaa, jostakin rinnan kohdalta lähti kuumia tai kylmiä kihelmöiviä aaltoja varpaisiin ja sormenpäihin asti. Tuntui lähinnä siltä kuin veri olisi paennut kropasta... Tämä toistui yön aikana usemman kerran, aina välillä olo rauhoittui.
Yritin kuulostella oireita ja ajattelin että näitä en koskaan pysty kuvailemaan kenellekkään. Yritin nyt kertoa ne tässä kuitenkin niin hyvin kuin osaan... Olin juopotellut edeltävinä päivinä melkoisesti ja minulla on ollut kovaa stressiä. Oliko kyseessä paniikkihäiriö?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kuulostaa nimenomaan paniikkikohtaukselta, jonka on laukaissut kuvaamasi stressi ja juopottelu. lopeta juominen, se aiheuttaa juuri tuon kuuluisan "liskojen yö" tuntemuksen. mikäli kohtaukset jatkuvat, hae apua! paniikkihäiriöön on olemassa hyviä lääkkeitä, jotka helpottavat oloa. myös terapia auttaa.
muu paska mitä todennäköisesti vedät sisääsi, niin kuin jenkkilä on opettanut kaikki nuoret vetämään.
Juo iltakaakao, syö paistettuja muikkuja ja voileipä, lue iltarukouksesi ja painu nukkumaan. Ja nukkuu liskotkin!
vastauksestasi. Kokemus oli aika pelottava kun en heti tajunnut mistä on kyse. Oli yllätys että paniikkikohtaus on noinkin "fyysinen" tuntemus. Onko tavallista että paniikkikohtaukseen liittyy myös hallusinaatioita kuten minulla tuo että pää tuntuu jotenkin suurelta ja äänet luonnottoman kovilta..?
Olen kyllä liskojen kanssa nukkunut ennenkin mutta silloin kyseessä on vaan ollut lievä ahdistuksen tunne ja ehkä hikoilua, tälläistä kohtausta joka todella säikäytti en ole ennen kokenut.
En juo light-limuja enkä energiajuomia enkä muutakaan "paskaa". Muutenkin suosittelisin pitämään pienempää suuta kun et tiedä minusta mitään. Toisten ongelmia on aina helppo vähätellä siihen asti kun ne tulevat omalle kohdalle.
Lisäksi olen allerginen sekä muikuille että kaakaolle joten jätän väliin.