tästä asiasta on niin erilaista tietoa, saako siis juoda vihreää teetä?
viherä tee?
....................
5373
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
...
Puolesta ja vastaan olen itsekin kuullut, mutta kun yritin etsiä kunnollisia perusteita miksi sitä ei pitäisi juoda, en kuitenkaan löytänyt oikeastaan ainoatakaan uskottavaa lähdettä. Minusta tuntuu, että monet sekoittavat yrttiteen ja vihreän teen keskenään. Monet lääkärit ainakin suosittelevat vihreän teen juontia. Se on mm hyvä turvotuksen poistaja.
niin se ainoa järkevän kuuloinen perustelu vihreää teetä vastaan: Se voi heikentää foolihapon imeytymistä ja foolihappohan on varsinkin alkuraskaudessa tärkeää. Mutta itse ainakin huolehdin foolihapon riittävästä saannista ja sitä taitaa olla käytännössä kaikissa odottajille tarkoitetuissa vitamiinivalmisteissa.
Jossain tutkimuksessa oli esitetty yhteys selkäydinhalkion ja vihreän teen välillä. Jokainen tulkitkoon itse nämä kaikki "tutkimukset".
Itse vältän just in case.
Foolihapon puutos voi aiheuttaa tuota. Eli sama mitä yllä kirjoitin. Eli vihreä tee ei todellakaan suoranaisesti aiheuta mitään selkäydinhalkioita, vaan voi välillisesti vaikuttaa tuon foolihapon saantiin. Foolihapon riittävästä saannista kannattaa tosiaan huolehtia ja jos syö jotain perus raskausmonivitamiinia, niin niissä on reilusti foolihappoa ( oikeassa ruokavaliossa)