Voiko laihtua viidessä päivässä viis kiloa jos ei syö mitään ja juo vaan teetä, kevyt limsaa ym..
pureskelisin purkkaa tai söisin läkerolleja.
Olen ollu nyt viis päivää 700-1000 kcal dieetillä ja on lähteny kaks kiloa, siis voisko noin laihtua halusin kolmessa viikossa 55:stä 44:jään ja nyt on menny siis viis päivää
pureskelisin purkkaa tai söisin läkerolleja.
Olen ollu nyt viis päivää 700-1000 kcal dieetillä ja on lähteny kaks kiloa, siis voisko noin laihtua halusin kolmessa viikossa 55:stä 44:jään ja nyt on menny siis viis päivää
Vastaukset 5
Vanhimmat
ei voi tietää,mutta luulen, että ei voi laihtua ainakaan pysyvästi. Voisit kyllä koittaa olla syömättä sen 5 päivää/ syödä just purkkaa yms. vaan.. sit sen jälkee syödä yhtenä päivänä enemmän, eli vaik 1500kcal ja sit taas pitää paastoa tai syödä tosi vähän. Muuten elimistö menee tälle kuuluisalle säästöliekille. Mutta kaikkein järkevintä olis jos et söis tänään, etkä huomenna ja sit kolmantena päivänä vaikka vaan yhen ananas purkin/hedelmän.. Toi -5kg viidessä päivässä kuulostaa joka tapauksessa aika mahdottomalta, mutta koita ja kerro sit jos onnistuit ;)
Kyllä voi, itse laihduin 5 päivässä n. 6 kiloa (eli reilu kilo per päivä), kun join vain vettä/mehuja ja söin päivässä n. yhden hedelmän, välillä en edes sitä.
Laihdutustarkoituksessa en laihtunut, sillä olin hetkellisesti masentunut silloin, niin ruokaa ei edes tehnyt mieli. Tästä on aikaa n. 1,5 vuotta. Lihonut olen nyt kaiken takaisin ja haluaisin takaisin siihen kokoon, missä juuri tuolloin puolitoista vuotta sitten. Itsekuri tosin puuttuu, mutta kovasti yritän.
Eli pelkällä nesteellä voi laihtua n. kilon. Kymmenessä päivässä siis 10 kiloa. Sounds great!
liikuitko yhtään vai onnistuuko jos makaa vaan sohvalla ja ei syö? vertailun vuoksi kysyn, ku aina painotetaan sitä liikuntaa.. :)
En liikkunut LAINKAAN, olin hyvin masentunut eikä huvittanut tehdä juurikaan mitään. Makasin sohvalla vain. Oli hyvin heikko olo, hyvä jos jaksoin edes suihkussa seistä. :D
ja oon kokeillu. Teellä pärjää. Kuha vaa liikkuu ja kuluttaa enemmän ku syö. Mul ei tää enää nii hyvi toimi, tarviis tsemppii, olo tuntuu iha makkaralta.... :(
Muuten, jos ei syö illalla vaikka kello kuuden jälkee, tiputtaako se paljonki painoo?
olin syömättä kello kuuden jälkee ja puntari näytti tota kolme kiloo vähemmä. jännää?