Niin jos meen hakee terveyden huollon kautta lähetettä taitaa olla paniikkihäiriö mulla. niin meneekö tolla lähetteellä jonoon vai tarviiko itse jotain soitella psykologille tai joku vastaava vastaanotolle. olen ensimmäistä kertaa tämän edessä. Pelkästään jo pelottaa ajatus mennä lääkäriin ja yrittää avautua ja kertoa ongelmistani.
psykolokille lähete.
sdgs
3249
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
-
työpaikan terveydenhuoltoa vai kunnallista terveyskeskusta?
niin siel kävin kuunteli ja oli melkovarma että olisi paniikkihäiriö kyseessä ja pisti lähetteen ja kehotti menisin että saavat kuulla tilanteeni. kuulemma postista tulee kuoressa haastattelu aika.
jos koet olevasi paniikissa, josta et tunnu yksin selviytyväsi. Hae rohkeasti ammattiauttajien apua. Usein käy huonosti jos jää yksin masennustensa tai muiden psykoottisten oireilujen keskelle. Huonosti usein käy myös, jos lähipiirissä ei ymmärretä, eukä osata auttaa, vaan aletaan vieroksua peläten, että tauti tartuu. tai sitten haetaan kirjastosta psykiatrian kirjoja, joita sitten innolla luetaan, saadakseen selville mikä "sairaus" nyt on kyseessä. Sitten kun om "maalaisjärjellä2 keksitty oirelehtivalle "tauti", leimataan hänet sellaiseksi loppuelämänsä ajaksi, niin että oirelehtiva itsekin alkaa uskomaan tai sitten käyttää koko energiavarastonsa puolustaakseen itseään väärää diagnoosia vastaan. On ymmärrettävää, että ns. taitekohdassa yksin en jaksa-lääkäriin en uskalla mennä, pelottaa ja jännittää uusi askel. Ota rohkeasti se ensiaskel. Mene vaikka paikalliseen terveyskeskukseen. Kerro alustavasti ahdistuneisuus. Kyllä sieltä sinut sitten ohjataan "ammattilaisten" apua saamaan. Tulet huomaamaan, että se pelko osoittautuu aiheettomaksi. tulet huomaamaan kuinka helppo ja helpottava sinun on puhua ahdistuksestasi niille, joilla ei ole ennakko asenteita sinua kohtaan, ainoastaan halu, että parannut ja he voivat olla osaltaan auttamassa paranemistasi. Kaikkea hyvää sulle. Pärjäilehän:)