Olen aina joutunut kärsimään ainakin 4-5 päivää kestävästä tukalasta nuhasta. Nyt nuhani pahin vaihe kesti vain 2 päivää ja syynä oli ilmeisesti se, että söin koko nuhan ajan paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Aloitin juuri Elämäsi kuntoon - ruokavaliota ja täytyy sanoa, että nuhani helppous on mitä varmin todiste siitä, että Elämäsi kuntoon - ohjelmalla todellakin tulee Elämäsi kuntoon!
Tämä tuntuu todellakin ihmeeltä ja kannustaa minua jatkamaan samalla linjalla. Suosittelen myös kaikille muillekin tätä samaa elämäntapaa.
Tämä tuntuu todellakin ihmeeltä ja kannustaa minua jatkamaan samalla linjalla. Suosittelen myös kaikille muillekin tätä samaa elämäntapaa.
Vastaukset 2
Vanhimmat
sellainen ohjelma sitten oikeen on? Kerroppas muillekin jos vaikkapa minäkin sellaiseen innostuisin sillä en minäkään tällaisesta flunssasta erityisemmin pidä. Kuumettakin ollut jo kolmatta päivää ja karsee olo, rää´äntulo ei sitten lakkaa ei millään. Ja kuulokin on ihan minimissään kun kaikki on niin tukossa että. Olisi kiva jos voisi etukäteen suojautua tällaista pöpöä vastaan, mutta vaikka syön säännöllisesti C-vitamiinia niin ei sekään tällä kertaa minua pelastanut. Voi itku ja "atschii" vaan......
Ohjelmasta saa tietoa seuraavista kirjoista:
1.Elämäsi kuntoon
2.Elämäsi kuntoon - keittokirja
3.Elä terveesti
Kirjoittajina Harvey ja Marilyn Diamond. Jo ensimmäisestä kirjasta saat perustiedot. Jos kuitenkin haluat lyhyemmin perustietoja kyseisestä elämäntavasta niin kurkkaapa tuonne syömishäiriöihin ja otsikkoon nimeltä "Luonnonhygienia".
Pieni vinkki liman irrottamiseen: Salaattifenkoli irrottaa limaa nuhassa paremmin kuin mitkään yskänlääkkeet. Itse syön sitä ruisleivän päällä jatkuvastikin eikä vain nuhaisena. Tätä vinkkiä et tosin löydä yllämainituista kirjoista.