Tänään iski paniikki taas kerran mut nyt en ottanut ylimääräistä nappia vaan ajattelin mielessä et tulkoot perskeles ja ei haittaa vaikka pyörtyisin (kun pelkään pyörtymistä). Olin ihan rento ja se autto, oli vaan uskallettava antaa itsensä mennä sen paniikin mukaan eikä tapella sitä vastaan. Rentoutuminen kun on sen paniikin aiheuttaman jännityksen vastakohta. Hyvä konsti on myös tosiaan ajatustyö mitä käy paniikin aikana, eli tyyliin "olen vihainen enkä enää välitä sinusta" (paniikista).
Minä ja tuo vit*** paniikki!
Sairastava 73
1373
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hei, Minäkin olen joskus alkanut mielessäni kiroilemaan ja haukkumaan paniikkia ja ajatellut just noin, että tule sitten veemäinen paniikki jos oot tullakseen, mä en sua pelkää, haista sinä paska jne ja olen saanut sillä sen jännitystilan pois.