Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nuoren uupuminen

    Olen 19-vuotias tyttö. Uuvuin lukion jälkeisen kesän jälkeen melko pahasti (syinä mm. liika opiskelu lukiossa, syömishäiriöstä johtunut liikaa treenaaminen ja psyykkisesti raskas kesätyö lukion jälkeen). Menin silti heti yliopistoon opiskelemaan, ja nyt luin koko kevään ahkerasti vaativiin pääsykokeisiin. Aloitin kesätyöt heti kokeen jälkeen tällä viikolla, ja raskaan työpäivän jälkeen sain jonkinlaisen hengenahdistuskohtauksen ja todella ahdistuneen olon. Tuntuu, etten pysty enää menemään töihin mutta toisaalta tuntuu että olen laiska jollen mene. Kysymykseni kuuluukin, että millä saisin itseni ymmärtämään, että minäkin ansaitsen välillä lomaa ja ettei aina tarvitse suorittaa täysillä? Ovatko nämä vain ajan kysymyksiä? Entä onkohan tässä vaarana käydä niin, etten ikinä toivu täysin työkykyiseksi? Kiitos jos joku jaksaa kertoa kokemuksiaan!
    2649
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Lepää ja ota rennommin just nyt, kun oireesi ovat lieviä varoituksenmerkkejä, ettei mitään pidempiaikaista uupumista ehdi kehittyä.

    Äänestä

    minä ilman... ,kuten laulaja sanoo. nyt kannattaa ottaa rennosti ja nauttia suomen kesästä. tämä yhteiskunta kyllä juoksutta mutta juoksuttajat ei itse juokse varmasti. jos maratoonari vetää täysillä ensimmäiset 20 kilometriä niin alkaa ahdistaa ennen maalia. sulla on vielä yli neljäkymmentä vuotta työtä edessä ennen eläkepäiviä ,eli kannattaa asennoitua itselle sopiviin tavoitteisiin jotta jaksaa maidolla ja ruisleivällä elää. moni lähtee lääkkeiden voimalla töihin joka aamu.

    aurinkoisia lomapäiviä ja voimia sulle :) t: 30.v ja vasta 10 vuoden työura takana.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jjjjjjj kirjoitti:

    Olen 19-vuotias tyttö. Uuvuin lukion jälkeisen kesän jälkeen melko pahasti (syinä mm. liika opiskelu lukiossa, syömishäiriöstä johtunut liikaa treenaaminen ja psyykkisesti raskas kesätyö lukion jälkeen). Menin silti heti yliopistoon opiskelemaan, ja nyt luin koko kevään ahkerasti vaativiin pääsykokeisiin. Aloitin kesätyöt heti kokeen jälkeen tällä viikolla, ja raskaan työpäivän jälkeen sain jonkinlaisen hengenahdistuskohtauksen ja todella ahdistuneen olon. Tuntuu, etten pysty enää menemään töihin mutta toisaalta tuntuu että olen laiska jollen mene. Kysymykseni kuuluukin, että millä saisin itseni ymmärtämään, että minäkin ansaitsen välillä lomaa ja ettei aina tarvitse suorittaa täysillä? Ovatko nämä vain ajan kysymyksiä? Entä onkohan tässä vaarana käydä niin, etten ikinä toivu täysin työkykyiseksi? Kiitos jos joku jaksaa kertoa kokemuksiaan!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu