pieni alku

Minulla meni myös yli viinan kanssa pelleily,lopetin kerrasta.
Tietenkin vannomatta paras,mutta nyt on hyvä olla.
Viinan himo tulee melkein joka päivä,minä lähgen silloin kävelemään,jos se on mahdollista.
Suoraan sanoen kärvistelen sen ajan,tiukkaa tekee mut periksi en anna.
Tuli mokattua sen verran kunnolla,ettei ihan heti tee mieli paukkua ottaa.
Juhannuksena menen töihin lupauduin vapaehtoisesti vaihtamaan vuorot,taas yksi keino selvitä siitäkin.
Miunulla on totuus edessä jos en lopeta tai osaa ottaa ihmismäisesti,mun perhe lähtee.
Vaimo laittoi jo asuntopaperit menemään ja voi joka tapauksessa lähteä.
Ihan asiasta kypsyi minun toilailuun ja rahankäyttöön.

itseänikin hieman hirvittää tuo juhannus, mutta olen päättänyt mennä päivä kerrallaan ja yritän olla ajattelematta vielä sitä juhannusta - jos liikaa miettii niin sitten varmasti kaatuu kaikki taas päälle ja on vielä vaikeampaa.

Joku täällä antoi vinkin, että kun juomhimo iskee niin kannattaa juoda kaksi isoa lasillista vettä (= täyttää mahaaa). Huomasin, että itse kun tulen töistä, jolloin yleensä olen avannut ensimmäisen siideripullon tai tehnyt ensimmäisen kossudrinkin niin kun nyt otankin ison lasillisen Spriteä niin kummasti olo helpottaa. Kai se on niin, että suu ja maha vaatii jotakin ja tyytyvät sitten jollain tapaa tuohon Spriteen. Kauhea määrä elokuvia on myös tullut katseltua, lukemiseen en oikein vielä saa otetta, ajatus karkaa, mutta toimintaelokuvat ja dekkarit pitää ajatukset poissa alkoholista.

pistää kännykkään muutama puhelinnumero. Sellaisen joka on selvinnyt jo kuiville. Ja saa apua siitä kun sinä soitat. Saat siitä apua itsekin kun soitat ennen ekaa ryyppyä. Jos et tunne sellaisia kavereita, pane sinne muistiin AA:n auttavan numero.

tuo alku.
kyllä se alkoholi kieputtaa juo sitä tai ei.

omalta osaltani autan mielelläni.

aiotko lopettaa kokonaan juomisen, vaikka päivä kerrallaan ?
eli onko mittasi(ja muijan ym.) täys ja oma osuus litkitty ?

oletko omasta mielestäsi kokonaan lopettamisen kannalla vai pelkästää huilitauon tarpeessa ?


noi kaksi eroavat toisistaan ihan täysin, kun katselee omaakin juomatonta elämää taaksepäin.
ja niitä yrityksiä, joita omavoimaisena on päättänyt sinnitellä raittiina.
joku voi niinkin onnistua mutta yleensä ei.

vastaile noihin kysymyksiin jos olet ajatellut asiaa. jos et ole vielä pohtinut niin nyt sitten olis sen aika.

katotaan sitten olisko jotain tehtävissä, muutakin kuin kärvistellä.