Kaikenlaisia herkkuja tuli vedettyä kupoliin silloin kun paino nousi aika lahjakkaasti. Nyt laihdutan, niin voin muistella huvittuneen ja kauhun sekaisin tuntein entisiä aikoja.
No otetaanpa esimerkki. Koulusta tullessani ostin usein todella kaloripitoisen kermaleivoksen lähikaupasta, menin kotiin, nautin sen ja sitten nukkumaan päiväunille.
Noloa, mutta totta.
No otetaanpa esimerkki. Koulusta tullessani ostin usein todella kaloripitoisen kermaleivoksen lähikaupasta, menin kotiin, nautin sen ja sitten nukkumaan päiväunille.
Noloa, mutta totta.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mites se paino häälähtelee? Joskus vietän huonoa elämää (kesäisin) useita päiviä peräkkäin, juon paljon ja syön miten milloinkin ja mitä sattuu eikä varmaan terveellisesti, enkä tiätenkään liiku.
Painon nousu kilon luokkaa.
Ja sitten kun en tee noin ja syön huonosti ja vähän ja liikun paljon ei paino laske kuin korkeintaan sen kilon.
Yleensä vain syön hyvin ja liikun paljon, siis harrastan kovaa ja rajusti, täysillä. Ja syön niin täysillä kuin viitsin.
Ja painon vaihtelu on - kilon luokkaa. Pitkällä tähtäimellä voi olla parikin kiloa mutta ei sekään ole pysyvää. Aina se palaa siihen samaan ihan issekseen.
Ei vaikuta kermaleivoksetkaan.
Sanoisinpa vaan että omaan hyvän elimistön. Se ottaa vain sen minkä se tarvii, ei enempää. Niin että on se siitä kiinni mitkä geenit on saanut. Ei ole suvussa lihavia.
Vai elättekö te jotenkin toisin?