Lihasnykäykset ja ruokavalio

Neurotol Slowta on määrätty mulle lihasnykäyksiin. Ihan hyvin se auttaa, mutta välillä nykäyksiä on edelleen. Mutta esim. eilen illalla söin ison satsin ennen nukkumaan menoa ja kah, ei nykinyt yöllä ollenkaan. Mistähän tällänen johtuu? Onko muilla samoja kokemuksia?

Olishan se kiva vedellä kupu täyteen aina, jos sillä on tällaset seuraukset, mutta painonhallinnan kannalta ei varmaan olis niin hyvä idea :)
5829
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Minulta lääkäri kielsi lihasnykimisen takia alkoholin ja kahvin. Vievät kuulemma nesteet kropasta. Nyt juon vain kupin kahvia päivässä ja nykiminen on helpottunut.

Äänestä
  • Mä en varmaan pystyisi istumaan koko päivänä aloillani, jos joisin edes yhden kupin kahvia... :) Alkoholista oon huomannu että krapulapäivät on yhtä tuskaa ton nykimisen takia, joskus vielä seuraavanakin päivänä nykii.

    Äänestä

  • Tosin eihän se ole kiva olla turvonnut kuin ilmapallo. Joku tasapaino ja itse ainakin olen saanut sen liikkumalla ja terveellisellä ruualla. Lähinnä kasviksia ja kalaa. Ruisleipää ja vähärasvaista juustoa ja kinkkua. Salami ja kaikki rasvaset makkarat pois... paino pudonnut 15 kiloa kahdessa kuukaudessa ja kunto kohonnut hirvittävästi. Tänäänin uin tunnin ja tein vielä yöllä vesisateessa tunnin kävelylenkin, vaikka ja jalassa on rasitusmurtuma liiasta liikunnasta.

    Äänestä

  • ap. kirjoitti:

    Mä en varmaan pystyisi istumaan koko päivänä aloillani, jos joisin edes yhden kupin kahvia... :) Alkoholista oon huomannu että krapulapäivät on yhtä tuskaa ton nykimisen takia, joskus vielä seuraavanakin päivänä nykii.

    Krapula kesti pahana päivän ja vielä selkeesti toisenakin päivänä oli viinan aiheutta huono olo. Humalassa taasen lääke oli täydellinen nykinöiden poistaja ja olin aivan terve kaikin puolin. Ainakin omasta mielestä ja lienee muidenkin, koska ei minusta humalaa koskaan huomannut. Olin vain iloinen veikko.

    Nyt noin 3 kuukautta juomatta ja nykyään aivotoiminta on normalisoitumassa ja näkee aivan hirveästi unia. Jonkinasteinen alkoholisti sitä kai oli, kun turrutti itseään alkoholilla, että ei nykinöitä.

    Kokeilkaa raittiutta, tosin taidatte jo olla.

    Äänestä

  • Hugo. kirjoitti:

    Tosin eihän se ole kiva olla turvonnut kuin ilmapallo. Joku tasapaino ja itse ainakin olen saanut sen liikkumalla ja terveellisellä ruualla. Lähinnä kasviksia ja kalaa. Ruisleipää ja vähärasvaista juustoa ja kinkkua. Salami ja kaikki rasvaset makkarat pois... paino pudonnut 15 kiloa kahdessa kuukaudessa ja kunto kohonnut hirvittävästi. Tänäänin uin tunnin ja tein vielä yöllä vesisateessa tunnin kävelylenkin, vaikka ja jalassa on rasitusmurtuma liiasta liikunnasta.

    tyhmiä ehkä kyselen mutta onko ananasmehusta jotain apua.
    terv ag44

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


hämmästyttää vaan... kirjoitti:

Neurotol Slowta on määrätty mulle lihasnykäyksiin. Ihan hyvin se auttaa, mutta välillä nykäyksiä on edelleen. Mutta esim. eilen illalla söin ison satsin ennen nukkumaan menoa ja kah, ei nykinyt yöllä ollenkaan. Mistähän tällänen johtuu? Onko muilla samoja kokemuksia?

Olishan se kiva vedellä kupu täyteen aina, jos sillä on tällaset seuraukset, mutta painonhallinnan kannalta ei varmaan olis niin hyvä idea :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu