Toista vuotta kestänyt äkillisesti alkanut niskasärky.Liikkeellä ollessa ei paljoa huomaa mutta pitkään istuessa alkaa särkemään.Niskat rarskuu, välillä käsien heikkoutta ja joskus jalkojenkin.Diagnoosi röntgenkuvien mukaan kulumaa mutta fysiatrin mielestä ei vielä sitä,työterveyslääkäri sanoi olevan kaularankaoireyhtymää mutta alkaako se äkillisesti.Lihasrelaxantit ei auta eikä kipulääkkeetkään, siideri vie hetkeksi säryn pois. Välillä oireettomia jaksoja parikin viikkoa.Jännitystilanteissa käden vapinaa. Onko vastaavia muita oireiden kärsijöitä ja mikä teille on annettu diagnoosiksi? Auttaisikohan akupunktio, shiatsu tms.?
mikä on
kuka kertois
1306
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
jumppaa, jumppaa mutta ei niitä venytyksiä, joita yleensä mainostetaan. Eli älä taittele päätäsi sivuille tai eteen. Tee vain sellaista venytystä, jossa pyrit venyttämään itsesi pidemmäksi.
Niskakipu voi tulla yhtäkkiä ihan niinkuin mikä tahansa kipu. Pieni väärä liike ja se on siinä. Selänkin voi kipeyttää vuosiksi pienellä kiertoliikkeellä kun kulumaa on jo ennestään.
Tarvitsisit nyt ihan fysioterapeutin antamat jumppaohjeet. Vaadi sitä työterveyslääkäriltä tai kunnalta. Kun opit liikkeet niin tee niitä myös kotona.