Miten läheisesi ovat suhtautuneet siihen, kun puhut sinua vaivaavista ajatuksista? Minulle on tullut monta kertaa paha mieli, kun olen puhunut mieltäni vaivaamista asioista. Näissä tilanteissa ilmeisesti olen puhunut aiheesta liikaa ja toinen ei jaksa enään kuunnella. Onneksi minulla on ihana aviomies, joka ainakin useimmiten jaksaa minua.
Minä olen saanut hyvän avun Sertraliinistä. Psykiatri sanoi, että sitten, kun lopetan imettämisen voin ottaa tähän rinnalle vielä jonkun toisen lääkkeen. Mitkä lääkkeet on teitä auttanut pakko-oireissa?
Minkä tyylisiä pakkoajatuksia teillä on? Minua ahdistaa vanhat mielestäni pieleen menneet asiat (suurin osa niistä ei ole muiden mielestä mitenkään kamalia). Sitten kun pääsen jostakin asiasta, minulle tulee melkein heti taas joku muu asia mieleen, mitä olen murehtinut jo aiemmin lukemattomat kerrat. Hyvää kesää kaikille!
Minä olen saanut hyvän avun Sertraliinistä. Psykiatri sanoi, että sitten, kun lopetan imettämisen voin ottaa tähän rinnalle vielä jonkun toisen lääkkeen. Mitkä lääkkeet on teitä auttanut pakko-oireissa?
Minkä tyylisiä pakkoajatuksia teillä on? Minua ahdistaa vanhat mielestäni pieleen menneet asiat (suurin osa niistä ei ole muiden mielestä mitenkään kamalia). Sitten kun pääsen jostakin asiasta, minulle tulee melkein heti taas joku muu asia mieleen, mitä olen murehtinut jo aiemmin lukemattomat kerrat. Hyvää kesää kaikille!
Vastaukset 2
Vanhimmat
pakko-mielle,pakko-oire.
Pakonalaisia kaikki.
Täällä on enimmäkseen nyt puhuttu pakko-oireista,jotka ovat tarkistamista,rituaaleja yms.
Sama lääke varmaan auttaa näissä ko.toiminnoissa ja ajatuksissa.
Minua ei niinkään ole vaivannut pakko-ajatukset.
Pakkorituaalit enemminkin.Eli hellan ja sähköjen tarkistamiset,tietyt välttelyt ja jotenkin taikauskomainen ajattelu kyllä.
Joskus oli tietyn sairauden jatkuva pakko-ajatus.
Nykyisin olen suhteellisen vapaa näistä kaikista.
Stressi laukaisee helposti vaivan.mm.lapsen syntymä ja sen jälkeinen olotila voi olla sitä.
moi, en tiedä auttaako tämä mitään, mut laitan tähän oman tarinani, miten selvisin masennuksesta,ahdistuksesta ja peloista. jos haluat kokeilla jotain luontaishoitoja lääkkeiden sijaan, niin ne ovat todellakin auttaneet monilla, älä luovuta, toivoa on! silloinkin on ollut apua kun masennuslääkkeet eivät auttaneet, joten aina kannattaa kokeilla! tässä se on;
mä sain apua eri luontaishoidoista, jotka auttoi masennukseen, ahdistukseen, pelkoihin,pakkoajatuksiin yms, kun en uskaltanut masennuslääkkeitä käyttää, ja luin paljon mitkä luontaistuotteet auttaa mielenterveyden ongelmiin, tässä kaikki jutut mitä käytin (ja nämä ihan oikeasti auttoivat): mäkikuismaa (masennukseen) valeriaanaa ja kärsimyskukkaa (ahdistukseen, jännitykseen, pelkotiloihin, rauhoitti ja rentoutti). E-EPA-kalaöljyä (myös pellavansiemenöljy on kuulemma hyvä, siinä samoja omega 3-öljyjä) ja sinkkiä, magnesiumia ja dolomiittia (tutustuin ortomolekulaariseen lääketieteeseen jossa mielenterveyden ongelmia hoidetaan vitamiinein, mineraalein ja rasvahapoin, ja näin tasapainotetaan ja hoidetaan aivoja ja hermojärjestelmää ja näin mieli paranee) ja bachin kukkatipat olivat mulle tosi suuri apu: bachin kukkatippoja on 38 erilaisiin ongelmiin, kuten masennukseen, pelkoihin, päättämättömyyteen, ahdistukseen, vihaan yms ja niiden käyttö on tosi helppoa; 2 tippaa jokaista valittua kukkatippaa (samanaikaisesti voi käyttää 5 eri tippaa) lasiin vettä ja pari kulausta päivän mittaan. esim. mimulus ja aspen auttavan pelkoihin, rock rose kauhuun, cherry plum kun pelkää tulevansa hulluksi ja menettävänsä kontrollin ja tekevänsä jotain mitä ei halua, kun ei vaan kestä enää, white chestnut mieleen tunkeutuviin epämielyttäviin ajatuksiin, joista ei pääse eroon, mustard syvään masennukseen, gentian ja gorse toivottumuuteen jne. näitä tippoja saa luontaistuotekaupoista, noita yrttejä ja E-EPA:aa saa apteekeista. lisäksi jätin kaiken kofeiinin ja suurimmaks osaks sokerit, lisäaineet ja valkoiset vehnäjauhot (ortomolekulaarisessa lääketieteessä vitamiinien yms. ohella suositellaan myös gluteenitonta dieettiä, koska gluteiini aiheuttaa joissakin paitsi fyysisiä, myös psyykkisiä oireita, jos gluteeniallergia on voimakas, esim. autismista kärsiviä gluteeniton dieetti on auttanut paljon, se on suosittu ja hyväksikoettu apu). oon lukenut paljon netistä ja kirjoista mielenterveyden ongelmien luonnonmukaisesta hoidosta, ja toivottomissakin tilanteissa ovat monet apua saaneet. kirja joka auttoi mua tosi paljon oli tommy hellstenin "saat sen mistä luovut" se helpotti oloa ja toi levollisuutta ja rauhaa. toivon sulle joka tapauksessa kaikkea hyvää ja että elämä hymyilisi sulle, joku sanoi joskus että kun on ollut tarpeeksi sadetta, on auringon aika.