Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    21 pv "syömättömyys"

    Kuinka paljon mahdollista btippa? Tarviin nyt motivaatioita laihdutukseen ja joku joka vois tukee mua? En pysty oikee liikkumaan koska jalkani on kipsis. Tänään oon syöny vain sulanutta dieettijäätelöä (pöllin kaupasta) josta sain yhteensä noin 260 kaloria. Muuten oon juonu vettä, kahvia ja muutamab tabun otin.
    3858
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    On olemassa runsaasti vähäkalorisiakin ruokia, jos pelkkää nestettä kippaat, menee kohtapuoliin kuntosi todella huonoksi. Ihminen tarvitsee kasviksia, vihanneksia, hedelmiä, maitotuotteita ymym, ja tietysti vettäkin-janoon jne.

    Äänestä

    • Kait oot aatellu muutaki ku vettä/´mehua. Lisää ruokalistallesi myös vitamiinit, keitot, kuutiot, ja tee jotai hedelmäsmuuttia jos et haluaa kiinteitä syödä. Maito/ppiimä ovat myös hyviä kalsiumin lähteitä :)

      Äänestä

    • tietää tämän.. kirjoitti:

      Kait oot aatellu muutaki ku vettä/´mehua. Lisää ruokalistallesi myös vitamiinit, keitot, kuutiot, ja tee jotai hedelmäsmuuttia jos et haluaa kiinteitä syödä. Maito/ppiimä ovat myös hyviä kalsiumin lähteitä :)

      Siis nniillä nesteillä en tarkottanu vaa vettä vaa kaikkea nestepitoista tavaraa. Onhan keitotki nestepitoisia ja sit voi soseuttaa keitot.

      Ja piimä on hyvä, maidosta en pidä. Sitten tomaattikeitto, pinaattikeitto, kasvismehut ja olen vitamiini´kuurille muutenkin. Nyt oon jo kolme päivää ollut nesteillä ja tuntuu kevyemmältä. Enää n.16 päivää ..

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ruokana nesteet kirjoitti:

    Kuinka paljon mahdollista btippa? Tarviin nyt motivaatioita laihdutukseen ja joku joka vois tukee mua? En pysty oikee liikkumaan koska jalkani on kipsis. Tänään oon syöny vain sulanutta dieettijäätelöä (pöllin kaupasta) josta sain yhteensä noin 260 kaloria. Muuten oon juonu vettä, kahvia ja muutamab tabun otin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu