Moikka!
Mulla on ollut ummetusta tässä noin 2 viikkoa eli ulostamis kertoja on viikossa ehkä 2 jolloin tulee vain pieni määrä papanoita tai jokin ihan pieni pökäle. Pierettää ja nyt huomasin, että kakkaa ponnistaessa sattuu minun vasempaan alakulmaan vatsassa, joten en voi edes ponnistaa. Olen varmaan jo täynnä p*skaa !
Onko teillä mitään vinkkejä miten saisi vatsan toimimaan paremmin?:/ Kiitos
Mulla on ollut ummetusta tässä noin 2 viikkoa eli ulostamis kertoja on viikossa ehkä 2 jolloin tulee vain pieni määrä papanoita tai jokin ihan pieni pökäle. Pierettää ja nyt huomasin, että kakkaa ponnistaessa sattuu minun vasempaan alakulmaan vatsassa, joten en voi edes ponnistaa. Olen varmaan jo täynnä p*skaa !
Onko teillä mitään vinkkejä miten saisi vatsan toimimaan paremmin?:/ Kiitos
Vastaukset 3
Vanhimmat
haes tyttö apteekista levolac pullo.aamulla kun
otat pienen höpyn ja vesilasin päälle niin about
2h ja kyllä lähtee!
Laxoperon on parasta ummetuslääkettä ,olen kokeillut tosi monet lääkkeet,mutta minulle tämä on ollut paras...saa tippoina ja pillereinä ilman reseptiä...lääkäri suositteli tätä,ja voin sanoo,että kyllä vatsa toimii!!
No joo, ehkä pahimpaan ensihätään voi kokeilla jotain noita levolacceja/laxoberoneja, mutta niitä ei kyllä kannata rueta tavan takaa napsimaan (kokemusta on!) Tässä tilanteessa kannattaa nyt rueta miettimään, mitä on tullut syötyä. Liian vähäkuituinen ruokavalio, niukka nesteidensaanti sekä vähäinen liikunta ainakin aiheuttavat ummetusta. Elämäntavat siis kuntoon! Kuivatut luumut ja pellavansiemenet ovat luonnon omia lääkkeitä kovaan vatsaan, kokeilepa niitä.