Moro. Kuka se osais kertoa mistä löytyypi parhaiten aamu ja iltatreenejä vuorotyöläiselle stadissa? CAF on nähty mutta miten esim. gb gymillä? nettisivuilla oli ilmeisesti vaan kesän treeniaikoja...lajejani ovat krav maga, muay thai ja kickboxing, vapari kiinnostais mutta tiedä siitä sit ku alan olemaan jo vanha, 30 ....
Harjoitusajoista Helsingissä
matsoni77
2309
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
valikoima treeniaikoja, ohjattuja on seitsemän kertaa viikossa, aamutreenejä pari kertaa viikossa. Kesällä taitaa olla vähän rajoitetummin vuoroja, mutta syksyllä taas enempi. Ja siellä treenataan vaan thaikkua. GB:llä ei oo aamutreenejä ollenkaan. HJJK: lla on aamutreenejä kai jonkun verran, joten jos vapari kiinnostaa, niin Kaapelin voisit katsastaa. Tosin siellä treenataan lähinnä rättipainia, mutta puvuttomiakin treenejä lienee jonkin verran.
GB Gymillä ohjatut treenit ajoittuvat klo 17.30-22.00 välille. Seuran harjoitussali on jäsenten käytössä aamusta iltamyöhään ja ainakin bjj:ssä ja vapaaottelussa käy porukkaa aktiivisesti treenaamassa aamulla ennen töiden alkua sekä päivällä ennen ohjattuja harjoituksia.
Et ole liian vanha aloittamaan vapaaottelun harjoittelua. Lähes jokaisella alkeiskurssilla on mukana yli kolmekymppisiä treenaajia ja ihan hyvin ne mukana pysyvät. Mikäli omaa normaalin terveyden ja halun treenata, niin loppu on ihan asenteesta kiinni.