mun pitää saada alle kahessa viikossa niin paljon pois, kun vaan mahdollista! Oon nyt 163/49 (kauhee läski hyi). Oikeesti auttakaa mua!
(en haluu sit vastaukseks mitää vittuilua)
(en haluu sit vastaukseks mitää vittuilua)
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
auttaa? Ai auttaa laihtumaan? No, paastoa se kaks vko.
odotat?
että ihmiset innoissaan neuvovat sinua miten pääset hengestäsi mahdollisimman nopeasti?
Kertokaa miten saisin painoa niin paljon alas kun mahdollista. Miten paljon pitäis syödä ja liikkua? En nyt tarkota,että haluan 10kg pois. Miten saisin vaikka 5?
Ainoa apu mitä kukaan sinulle voi antaa, on lääkäri! Puhun nyt omasta kokemuksesta ja toivon todella ettet tee sitä virhettä, että alat leikkimään hengelläsi ja kuihdut olemattomiin. En tosiaan suosittele, että laihdutat enää yhtään enempää, olet nyt jo mitoiltasi todella hoikka! Ja tämä ei sitten ollut mitään kettuilua, vaan neuvo. Mene lääkärin puheille, jos paino ahdistaa ja on pakkomielteenä. Kuulet sitten hänenkin mielipiteensä asian suhteen ja saat tarvitsemaasi apua. Rohkeutta!