Hei kaikille nimeni on Raili ja olen 58-vuotias leskeksi jäänyt leskirouva (mieheni kuoli syöpään, eturauhanen) Helsingin Kallion Torkkelinmäeltä (osoitetta en tässä kerro, ei kuulu asiaan!) ja haluaisin tiedustella kuten aiemminkin olen tiedustellut tällä palstalla että onko konjakki hyvä uni-häiriöön kesällä? Nimittäin ongelmani on että olohuoneen ikkunoista paistaa aamuaurinko (silloin kun paistaa, keväällä paistoi paljon!) ja kaihtimista huolimatta on niin valoisaa että herään aikaisin. Samoin naapurista kuuluvat äänet aika ajoin vaikeuttavat nukkumista ja nukahtamista iltaisin?
Ystäväni Liisa joka asuu alakerrassa (asuntomme ovat kohdakkain mutta Liisalla ei samaa ongelmaa, koska aurinko joutuu varjoon 1. kerroksessa!) ja keittiön ikkunat sisäpihalle päin missä hämärämpää (länteen päin!) kertoi että konjakki auttaa uneen ja on hyvä myös sydämelle. Tästä lääkevaikutuksesta usein ennenkin hän on minulle kertonut, tiedän kyllä sydän-vikaiselle tätä "annetaan" tai jotkut ostavat helsinginkadun alkosta. Mutta että nukahtamiseen? Miten lie asia? Kerran kun kirjoitin tälle palstalle niin eräs sanoi, parempi ottaa nukahtamislääke kuin konjakkki, koska alkoholi "vaikuttaa" unen "laatuun". Annikki (toinen ystäväni) vahvisti asian. Mutta haluaisin tietää vielä toisen mielipiteen asiasta?
Eli onko teillä uni-häiriöitä kesäaikaan ja miten olette tämän "ongelman" ratkoneet? Lääkärille en halua tässä vaiheessa mennä koska siellä varmasti tärkeämpiä ongelmia ihmisillä ja lisäksi oma lääkärini on tällä hetkellä kesälomalla (tietääkseni meni Aasiassa käymään lomailemassa, Thaimaa?) joten en näihin nuoriin lääkäreihin tässä asiassa uskalla luottaa!
Kaikkea hyvää teille ja Kaunista Juhannusta
Ystävällisin terveisin,
Raili
Uni-häiriö kesällä?
Raili.A-P
2
484
Vastaukset
- Unihäiriö
Entäs jos kokeilisit kumpaakin ja sitten päättäisit kumpi on parempi?
- Kyllä se valo
vaikuttaa näin kesäisin. Pimennysverho on hyvä. Myös silmälappuja voi kokeilla (hyviä saa Instrusta). Ja korvatulppia. Jos alkoholi jää yhteen paukkuun, sekin voi olla hyvä. Saattaa tosin aiheuttaa tottumusta niin kuin lääkkeetkin. Jos lääkelinjalle lähtee, niin valeriaanaa saa apteekista ilman reseptiä. Mutta ennen minkäänlaista lääkitystä kokeilisin kaiken muun. Itselläni on ollut vuosia vahva lääkitys unettomuuteen. Lääkärit katsovat että se kuuluu ollakin sellainen. En siis pääse vieroitukseen enkä yksin pysty tappelemaan lääkkeistä irti (monta yritystä). Aikanaan nukuttivat sellaiset miedot lääkkeet kuin Atarax ja Triptyl, nyt on neuroleptit ja niiden lisäksi nukahtamislääkkeet.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nasima löi Jussille luun kurkkuun
Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse4578185Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"
jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r1165657Pitkän linjan yritysjohtaja: Suomen tapahtumat eivät ole Aasian kärkiuutinen
Viimeaikaista kohua on käytetty sisäpoliittisena lyömäaseena, Thomas Zilliacus sanoo. – Koska asiaa kuitenkin kommentoi1164678Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?
Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos2074542Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa
SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli334488Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta
Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s523987Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun
ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta1603873Demarit ovat oikeasti törppöjä eli heikkoälyisiä
ja todistavat sitä päivittäin täällä lapsellisilla jutuillaan. Kauheasti on hehkuttaneet kuinka demarien kannatus vaan783760Perussuomalaiset eivät harrasta maalittamista kuten vasemmisto
Huomaa tässä keinotekoisessa "rasismi"-kohussakin kuinka vasemmistolaiset maalittavat Perussuomalaisia. Me emme vastaava443694SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat
Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha873504