Lopettaminen kannattaa

Tupakoinnin lopettaminen kannattaa, itse tein päätöksen kun en saanut enää henkeä ja olo paheni ja jouduin sairaalaan.
Heitin tupakat helvettiin ja hankin nikotiini korviketta tilalle.

Ja hyvin on mennyt, mitä nyt vierotus oireita on ollut, mutta hyvin on mennyt, olen paljon iloisempi ja jaksan tehdä paremmin töitä, liikkua, syödä ja olla iloisempi.
Huomaan vaan positiivisiä vaikutuksia ja suosittelen kaikille =)

Tahdonvoimalla saa aikaan paljon sekä ihanien ystävien sekä työtovereiden kannustuksella jaksetaan eteenpäin, jo toinen viikko menossa ja jatkan samaa rataa.

3

609

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 6666666

      elikkäs olet vieläkin nikotiinin orja? olen ylpeä sinusta

    • exsauhutarska

      Tupakoinnin lopettaminen todella kannattaa.Itse poltin kolkyt vuotta melkein kaksi askia päivässä.Sitten kyllästyin yskimiseen ja lopetin ilman mitään nikotinipurkkia tai lääkkeitä.Olen siis luomulopettaja.Olen ollut polttamatta vuoden ja kuusi kuukautta.Olo on ihana.Ei yskää ei limaa verenkierto parantunut huimasti.Onnea sulle hyvästä päätöksestä.Koitahan sinnitellä.Se todella kannattaa.

    • exsauhutarska

      Cooglaa motivaatiota tupakoinnin lopettamisen hyödyt tai www.tupakka.org

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle

      Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle
      Joensuu
      23
      3101
    2. Tiesitkö tätä ex-miehistä? Noriko Salo jysäytti yllätyspaljastuksen

      Noriko Salo ja ex-F1 kuski Mika Salo olivat naimisissa v. 1999-2022. Kirsi Salon ex-mies puolestaan on muusikko Sammy A
      Kotimaiset julkkisjuorut
      12
      2199
    3. Kuka? Riehui valtuuston kokouksessa tänään ?

      Onko puolangan puolesta porukkaa. Vaikuttaa siltä. Sairasta.
      Puolanka
      71
      2083
    4. Huh, huh! Sofia Belorf ei ole itse pessyt hiuksiaan kolmeen vuoteen

      Sofia Belorf elää ökyelämää Dubaissa. Sofian arjessa kulta, raha ja luksus ovat vahvasti läsnä. Luksuselämään tottuneell
      Kotimaiset julkkisjuorut
      105
      1889
    5. Toivoisitko Rakas vielä?

      Haluaisitko vielä? Uskoisin osaavani näyttää sinulle, kuinka ainutlaatuinen nainen olet.
      Ikävä
      76
      1603
    6. Ihan pieni näkeminen vaan

      👋 ja minä olisin valmis jo vaikka mihin sun kanssa. Nämä on näitä.. 🤫🫣😘💥
      Ikävä
      40
      1386
    7. Sointu Borg tilittää - Ei suostu enää tähän työhön: "Katastrofi"

      Sointu Borg on mediapersoona, joka löi itsensä läpi Diili-realityssä. Borg on monipuolinen tekijä: mediapersoona, juonta
      Suomalaiset julkkikset
      15
      1319
    8. Keskustelua kasteesta

      You tubessa kaksi pappia keskustelivat kasteesta ja kritisoivat raamatullista uskovien kastetta. Toinen heistä yritti
      Kaste
      400
      1275
    9. Jos saisit antaa yhden neuvon

      jälkikasvullesi elämää varten, niin minkä antaisit?
      Sinkut
      111
      1105
    10. Tulipalo viimeyönä

      Olipa ikävä kuulla tämä tulipalo, nyt on jatkuvasti asuinpaloja.Grillikausi alkanut.Grillit pois parvekkeilta ja asuntoj
      Jämsä
      15
      1076
    Aihe