mulla oli verenpaine intin terveystarkastuksessa 142/76 hoitaja meinas et se on ihan ok.. meillä on kotona mittari nii oon nyt mittailu sitä ja verenpaine on heitelly 150-130 ja 80-65..yleensä mittaan kolme kertaa ja eka kerralla korkeempi ja sit kolmannella kerralla se on jo ihan ok! nyt mittasin eilen ja oli 135/72..miten sitä sais verenpainetta alaspäin?
ketokaapa joku
mä vaan
2
502
Vastaukset
- Elisama
Keinoja laskemiseen.
Liikunta, kaikenlainen kuntoilu, suolan vähentäminen, laihdutus, usein kahvin vähentäminen, runsas ulkoilu.
Tässä nyt aluksi. - jos usein
tarkkailee verenpainetta
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista857425- 965374
- 2544533
- 444465
- 623227
- 482656
Olet oikeasti ollut
Niin tärkeä mulle ja kaikki meidän väliltä on pilattu ei yksistään sinun toiminnalla vaan minun myös.222338Kuuluu raksutus tänne asti kun mietit
Pelkäätkö että särjen sydämesi vai mikä on? En mä niin tekisi mies koskaan 😘292302- 492252
- 412164