Kalaöljy

Ihon kuntoon vaikuttaa syötyjen rasvahappojen suhde. Varsinkin omega 6 ja 3 suhde. Ihmiset saa ruuasta liikaa omega 6:tta ssuhteessa 3:seen. Lisäks omega 3 vähentää tulehdusta kuten edellä sanottiin ja se ravitsee ihoa sisältä päin.

UsedToHaveAcne kirjoitti:

Ihon kuntoon vaikuttaa syötyjen rasvahappojen suhde. Varsinkin omega 6 ja 3 suhde. Ihmiset saa ruuasta liikaa omega 6:tta ssuhteessa 3:seen. Lisäks omega 3 vähentää tulehdusta kuten edellä sanottiin ja se ravitsee ihoa sisältä päin.

niin vähä ajattelinki et toi vois vähän auttaa.. ainaki on auttanu tosi hyvin ihon kuivuuteen.. enää ei kiristä ollenkaan ihoa ja muutenki näyttää hyvältä :P

fis- kirjoitti:

niin vähä ajattelinki et toi vois vähän auttaa.. ainaki on auttanu tosi hyvin ihon kuivuuteen.. enää ei kiristä ollenkaan ihoa ja muutenki näyttää hyvältä :P

auttaa myös psoriin,ja todella paljon ihon kuivumisongelmiin.tekee solukalvot kimmoisaksi ja normaalit ihon rasvat pääsevät paremmin ulos,ainoa haitta onkin herkemmin rasvoittuva tukka ja iho.Myös lääketehtaat ovat panostaneet
rasvahappojen tutkintaan ja tuloksia voimme odotella muutamien vuosien kuluttua

rasvahappo kirjoitti:

auttaa myös psoriin,ja todella paljon ihon kuivumisongelmiin.tekee solukalvot kimmoisaksi ja normaalit ihon rasvat pääsevät paremmin ulos,ainoa haitta onkin herkemmin rasvoittuva tukka ja iho.Myös lääketehtaat ovat panostaneet
rasvahappojen tutkintaan ja tuloksia voimme odotella muutamien vuosien kuluttua

voi joillekin tulla ihonalaisia paukamia, isoja finnejä ihon alla siis.

Uncut kirjoitti:

voi joillekin tulla ihonalaisia paukamia, isoja finnejä ihon alla siis.

Aluks voi tietenkin tulla jotain ihonalaisia kystiakin kun ihon toiminta alkaa normalisoitua. Se, että talirauhasten tuottama rasva pääsee pinnalle on hyvä asia. On ikävää, jos se ei pääse pinnalle vaan aiheuttaa juuri tukkeumia ihon alla. Talin tarkoitus on päästä ihon pinnalle ja muodostaa suojaava kosteuden haihtumista estävä kalvo. Tali suojaa myös muilta ulkoisilta uhilta mukaanlukien mikrobeilta (mm. P. Acnes bakteereilta jotka aiheuttaa tulehduksellista aknea!)

UsedToHaveAcne kirjoitti:

Aluks voi tietenkin tulla jotain ihonalaisia kystiakin kun ihon toiminta alkaa normalisoitua. Se, että talirauhasten tuottama rasva pääsee pinnalle on hyvä asia. On ikävää, jos se ei pääse pinnalle vaan aiheuttaa juuri tukkeumia ihon alla. Talin tarkoitus on päästä ihon pinnalle ja muodostaa suojaava kosteuden haihtumista estävä kalvo. Tali suojaa myös muilta ulkoisilta uhilta mukaanlukien mikrobeilta (mm. P. Acnes bakteereilta jotka aiheuttaa tulehduksellista aknea!)

kuulostaa kyl pelottavilta, ei enää haluis sellasii ku roa ne vei pois jo.. mut aion silti jatkaa ton öljyn syömistä ku uskon kans et kyl se sit normalisoituu siitä, eikä niit paiseit ees välttämät tuu ollenkaa :P

UsedToHaveAcne kirjoitti:

Aluks voi tietenkin tulla jotain ihonalaisia kystiakin kun ihon toiminta alkaa normalisoitua. Se, että talirauhasten tuottama rasva pääsee pinnalle on hyvä asia. On ikävää, jos se ei pääse pinnalle vaan aiheuttaa juuri tukkeumia ihon alla. Talin tarkoitus on päästä ihon pinnalle ja muodostaa suojaava kosteuden haihtumista estävä kalvo. Tali suojaa myös muilta ulkoisilta uhilta mukaanlukien mikrobeilta (mm. P. Acnes bakteereilta jotka aiheuttaa tulehduksellista aknea!)

eihän niitä ihonalaisia patteja tule läheskään kaikille. Mulle ja muutamille tuntemilleni ihmisille ja keskustelupalstoillakin on kuullut, joillekin niitä tulevan, vaikka olisi syönyt niitä kuinka kauan. Patit ovat sitten lähteneet yleensä, kun omegojen syönnin lopetti.

Mun iho on normaalistikin supernopeasti rasvoittuva, joten kalaöljyn rasva siihen vielä lisäksi ei näköjään tee hyvää. Eipä siitä ihon kannalta ole hyötyä, jos se jää jumiin sinne sisälle tehden pahoja tukoksia aiheuttaen samalla vaurioita ihoon, jotka näkyvät arpina.

Uncut kirjoitti:

eihän niitä ihonalaisia patteja tule läheskään kaikille. Mulle ja muutamille tuntemilleni ihmisille ja keskustelupalstoillakin on kuullut, joillekin niitä tulevan, vaikka olisi syönyt niitä kuinka kauan. Patit ovat sitten lähteneet yleensä, kun omegojen syönnin lopetti.

Mun iho on normaalistikin supernopeasti rasvoittuva, joten kalaöljyn rasva siihen vielä lisäksi ei näköjään tee hyvää. Eipä siitä ihon kannalta ole hyötyä, jos se jää jumiin sinne sisälle tehden pahoja tukoksia aiheuttaen samalla vaurioita ihoon, jotka näkyvät arpina.

kalaöljyjä olette syöneet?
mulla on käytössä möllerin omega-3 kapselit..

fis-h kirjoitti:

kalaöljyjä olette syöneet?
mulla on käytössä möllerin omega-3 kapselit..

noita samoja oon syönyt ja Roan aikana niitä, missä ei ole lisäksi kuin E-vitamiinia. Nykyään en syö omegoja kapselimuodossa ollenkaan, jos tämä naama pysyisi jonkinlaisessa kunnossa. Voinhan jossain vaiheessa testata, jos uskallan, mitä iholle tapahtuu. Muutenkin on huomattavissa muutosta huonompaan suuntaan, niin nyt sitä riskiä en ala ottamaan.

Ucut kirjoitti:

noita samoja oon syönyt ja Roan aikana niitä, missä ei ole lisäksi kuin E-vitamiinia. Nykyään en syö omegoja kapselimuodossa ollenkaan, jos tämä naama pysyisi jonkinlaisessa kunnossa. Voinhan jossain vaiheessa testata, jos uskallan, mitä iholle tapahtuu. Muutenkin on huomattavissa muutosta huonompaan suuntaan, niin nyt sitä riskiä en ala ottamaan.

niin ei ehkä kannata alkaa syömään jos on huonommassa kunnossa iho, nimittäin kyl siin saattaa käydä helposti niin että jos on tukoksia ni ne saattaa paisua sit paiseiks..
mulla on tullu muutamia finnejä lisää sen öljyn alotuksen jälkee et en sit tiiä kauan uskallan jatkaa.. =) toisaalta kyllä alko kans menkat just et voi hyvin johtua kans siitäki