ei oo työtä
masentaa
joskus aamuyöllä herään pelkoon ,joka pitää hereillä aamuun saakka.
pelkään että epäonnistun joka asiassa minkä teen
olen jännittäjä tyyppi
masentaa
joskus aamuyöllä herään pelkoon ,joka pitää hereillä aamuun saakka.
pelkään että epäonnistun joka asiassa minkä teen
olen jännittäjä tyyppi
Vastaukset 2
Vanhimmat
hae apua paikkakunnanmielenterveystoimistosta, ensin sinne tarvitaan kyllä lääkärin lähete, mutta kun pääset purkamaan asioita olo helpottaa jonkun ajan päästä, tiedän omasta kokemuksesta ja vaikka kynnys onkin korkea ei siihen kannata kompastua...
Kun heräät yöllä, ala heti miettiä kivoja asioita. Jos ei auta niin käy hetki läpi sitä pelottavaa asiaa, ja lopuksi tuumi että maailma ei kaadu vaikka se ei menisikään niin helposti. Sun elämä ei taatusti lopu siihen ahdistavaan asiaan. Näin olen itse pärjännyt.