Ahdistuneisuus ja

Tekeeköhän esim. lenkkeily hyvää vai pahaa ahdistuneen ihmisen sydämelle, jonka syke on koko ajan korkealla ja verenpaine pomppii ylöspäin kun ahdistaa. Joskus on myös rytmihäiriöitä. Rasittaako liikaa sydäntä vai onko hyväksi sille?
Sydänfilmi on otettu useaan kertaan ja siinä ei ole ollut mitään poikkeavaa.
3581
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

vaan hyvästä.
Mut puhu viel lääkäris kaa ettei vaan oo mitään.

Mut urheilu vaan parantaa kuntoa ja lisäksi tulee muuta ajateltavaa kuin masennus.

Jos mitään fyysistä haittaa ei ole niin ei se paha ole.

Äänestä

lenkkeilyn, tuli välillä ihan kuolemaolo, no paniikkikohtausha se, kävellen sit ja rauhottelee, sit ku pystyy taas ni hölkkää.

Äänestä

Aivan varmasti lenkkeily tekee hyvää, pitää vain itse miettiä, onko se rauhallista kävelyä linnunlauluja kuunnellen tai hikipäin kellon kanssa juostua suorittamista.
Verenpaine nousee kaikilla ihmisillä, kun ahdistaa, silloin kannattaa todella harkita sitä kävelyliikuntaa.
Rytmihäiriöhän ei ole vaarallista vaikkakin inhottavaa. Kannattaa miettiä kahvin juontia, väsymystä, tupakkaa ja alkoholia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kuntoilu kirjoitti:

Tekeeköhän esim. lenkkeily hyvää vai pahaa ahdistuneen ihmisen sydämelle, jonka syke on koko ajan korkealla ja verenpaine pomppii ylöspäin kun ahdistaa. Joskus on myös rytmihäiriöitä. Rasittaako liikaa sydäntä vai onko hyväksi sille?
Sydänfilmi on otettu useaan kertaan ja siinä ei ole ollut mitään poikkeavaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu