Kirjoitin äsken viestin tänne, mutta se katosi jonnekin bittiavaruuteen. Tai sitten se ilmestyy takaisin heti kun olen saanut tämän kirjoitettua... Eli:
Onko nämä niitä kuuluisia liitoskipuja, kun öisin alavartalo särkee ihan älyttömästi? Aamulla pohdin asiaa ja tulin siihen tulokseen, että lonkka ja alaselkä särkee ja kipu säteilee jalkoihinkin. Onko olemassa muuta hoitokeinoa kuin panadol? Olisi kiva käyttää jotain lääkkeetöntä keinoa helpottamaan särkyä ja koko vaivaa estämään. Säryn takia ei saa öisin nukuttua ja päivällä työt menee ihan ketuilleen, kun on niin väsynyt. Saan varmaan lopputilin vielä, kun päivisin huinailen töissä puoliunessa enkä saa mitään tehtyä. Sairaslomalle on kai kohta mentävä, jos ei ala helpottamaan... :(
Lonkkasärky öisin
Himmeäpää
9
8413
Vastaukset
- diipadaapadiudiu
En tiedä mitä kipuja ovat, mutta itselläni on ollut kovia kipuja öisin, juurikin lonkissa. Ei ole kiva herätä kerran tunnissa siihen kun särkee. Yksi mikä itselläni auttoi oli hieronta. Miehen retale illalla hieromaan alaselkää sekä pakaralihaksia. Löytyi tuolta alaselän ja takamuksen välistä joku lihasryhmä mikä oli niin jumissa että ei mitään rajaa. Nyt mies hieroo vähän aikaa joka ilta ennen nukkumaan menoa enkä ole enää heräillyt. Kannattaa siis kokeilla.
- Himmeäpää
Unohdin laittaa, että rv 21 menossa.
- ja sitten tekonivel
leikkausjonoon.sillä se kipu lähtee.
- Himmeäpää
No, näinhän myö tehhään!! :)
- ja lääkäri laittoi takaisin...
Itselläni on ihan sama tilanne. Olen töiden jälkeen niin väsynyt, että itken autossa.
Kävin maanantaina lääkärissä, ja hän oli sitä mieltä, että kyllä se siitä helpottaa. Sairaslomaa en saanut. Itselläni sellainen työ, että "juoksen" koko päivän ja siinä sivussa nostelen painavia tavaroita. Yöt valvon sitten kipujen kanssa...
Ajattelin varata ajan yksityiselle sairaslomaa varten, muuten järki ei enää kestä... Kotonakun on toinen 2 vuotias,joka vaatii oman huomion. Viikkoja minulla on 32.- vain..
laittakaa jalkoväliin yksi ylimääräinen tyyny. tai kylellä ollessa alajalka suoraan ja yläjalka tyynyn päälle koukkuun.
auttaa siihen että selkäranka pysyy suorana jolloin ei pitäisi ainakaan alaselkää särkeä.
tyynyn kanssa nukkuminen on tosin opettelua - kohdalla
vain.. kirjoitti:
laittakaa jalkoväliin yksi ylimääräinen tyyny. tai kylellä ollessa alajalka suoraan ja yläjalka tyynyn päälle koukkuun.
auttaa siihen että selkäranka pysyy suorana jolloin ei pitäisi ainakaan alaselkää särkeä.
tyynyn kanssa nukkuminen on tosin opetteluaoli kovaa särkyä ja jatkui vielä synnytyksen jälkeen noin 1½vuotta (ylikin). Luultavasti johtui kun lantio palautui.
- Pisini
Minullakin on ollut lonkkasärkyä öisin, joka säteilee jalkaan ja selkään. Sitä on ollut noin kahden vuoden ajan. Viime toukokuussa hermostuin niihin niin paljon että menin lääkäriin joka passitti magneettikuvaukseen. Sen jälkeen selvisi, että siellä tulehdus joka oli muuttunut krooniseksi. Tulehduskipulääkkeet tehosivat jotenkin kun niitä söi koko ajan. Kesäkuussa juhannuksen tienoilla sain kortisonipiikin, joka auttoi vähän aikaa. Nyt olen taas menossa ottamaan piikkiä. Saa nähdä pääsenkö niistä kivuista koskaan eroon. Eilen juttelin tutun reumalääkärin kanssa joka sanoi ettei siihen ole muuta hoitokeinoa kuin ne piikit. Ajattelin, että sinullakin voisi olla lonkassa tulehdus, koska oireet ovat niin samanlaisia kuin minullakin. Päivällä vielä kivut sietää mutta yöllä ne pahenevat. Lääkäriin vaan ei ne kotikontein tahdo parantua...
- Menda
Itselläni oli kuvaamasi särky alavartalossa myös todella pahana estämässä unen tulon. Kohtukuolema viikkojen 36 ja 37 vaihteessa. Kivuilleni en saanut mitään syytä. Enkä pikkuiseni kuolemalle.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olet minua
vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va1192725Mies pyysi rahaa
Jälkikäteen kun tarjosi kyydin yhteisestä harrastuksesta kotiini. Mitä vi**... Ei ihastunut mies noin toimi?2151129Jos tapaisimme uudelleen?
niin luuletko että mikään muuttuisi vai toistuuko meidän historia? Ehkä vähän eri tavalla mutta samoin tuloksin J701121- 401035
- 61021
Mites nyt suu pannaan
Kitkiöjoki ja Järvinen solmivat Attendon/Terveystalon kanssa sopimuksen, jonka mukaan sopimuksen irtisanomisoikeus on va38951- 36926
- 47914
Taas Lieksassa tyritty
Suomalaisten kansallismaisemaa juntit pilaamassa. Nuori tyttö kaupunginjohtajana ei ole sen viisaampi. *S-ryhmän hanke123883Nähdäänkö ensi viikolla
paikassa joka alkaa samalla kirjaimella kuin etunimesi? Ikävä on sinua. Fyysistä läsnäoloasi.36837