Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nilkan nivelsiteet?

    Olen venäyttänyt nilkan varmasti jo 50 kertaa. Aina se on kirpaissut, ikinä ei ole kuitenkaan kokonaan mustaksi mennyt ja turvotus on hävinnyt nopeasti. Nyt taannoin nuljautin nilkaa ja kipu oli todella kova hetkellisesti. Nilkka ei turvonnut tai mustunut, mutta siitä asti se on särkenyt aina levossa ja lujaa, mietin tässä venahtiko sieltä nyt se sivuside sitten kokonaan poikki. pari vuotta sitten lääkäri vaan sanoi että aika hurjassa kunnossa tuo on, ja varmaan jossain vaiheessa on syytä kiristää, kenelläkään kokemusta?
    2228
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Jos jompikumpi, sisempi tai ulompi nivelsiteesi olisi todella poikki, et kykenisi kävelemään. Itselle ainakin kävi näin, piti kontata tapahtumahetkellä kentältä pois. Toki hieman sen jälkeen pystyin jopa hieman varaamaan painoa sille.

    Lääkäri varmaan ei yhtään liioitellut... jos todellakin n. 50 kertaa(!) olet jo nilkkasi nyrjäyttänyt (vahvistamatta kuitenkaan sen jälkeen nilkkasi nivelsiteitä ja muita pieniä lihaksia jumppaohjelmalla) on varmaan syytä harkita leikkaushoitoa.

    Kuitenkin... eihän siinä mitään menetä, jos toteutat samanlaisen harjoitusohjelman nyt, jonka itse tein, mitä siitä nyt on, viitisen vuotta sitten? Ei ole nilkka ollut sen jälkeen löysä tai kivulias eikä ole uudestaan sen jälkeen nyrjähtänyt.

    Pistän sen huomenna.

    Äänestä

    • Ja pistä ihmeessä niitä jumppaohjeita! Käväisin tässä lääkärissä ja tuli myös käytyä mri kuvassa, ulompi sivuside on poikki ja joku luunkappale on myös irti. Ensi viikolla kuulemma operoidaan. lääkäri vaan ihmetteli,että miten minä pystyn kävelemään ontumatta. Ihmetteli näin pienen tytön kivun sietoa ja joo ainakin 50 kertaa on nilkka nuljahtanut valehtelematta. Lekuri epäili että side on voinut olla poikki jo pidempään.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Auts... kirjoitti:

    Olen venäyttänyt nilkan varmasti jo 50 kertaa. Aina se on kirpaissut, ikinä ei ole kuitenkaan kokonaan mustaksi mennyt ja turvotus on hävinnyt nopeasti. Nyt taannoin nuljautin nilkaa ja kipu oli todella kova hetkellisesti. Nilkka ei turvonnut tai mustunut, mutta siitä asti se on särkenyt aina levossa ja lujaa, mietin tässä venahtiko sieltä nyt se sivuside sitten kokonaan poikki. pari vuotta sitten lääkäri vaan sanoi että aika hurjassa kunnossa tuo on, ja varmaan jossain vaiheessa on syytä kiristää, kenelläkään kokemusta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu