Eli nivus vaivaa, ei haittaa normaalissa urheilussa tai juoksusssa, aidoissa sillon tällön tuntuu pientä kipua, mutta sitten kun venyttelen nivukseni (n1 min venytyksiä) niin se kipeytyy noin viikoksi eikä pysty kunnolla urheilemaan, onko kokemuksia ? eli venyttely pahentaa. kiittos vastauksista etukäteen=)
ongelma nivuksessa
Jakkee.....
0130
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.